Зеленая гречка ЛаКоМе гречка зерно для проращивания — отзыв

Здоровый образ жизни ЗОЖ это не только проращивание зеленой гречки. И вообще, ведь в действительности никто не знает действительно ли полезен ЗОЖ и насколько поедание зеленой проращенной гречки продлит полноту жизни. Поэтому я не веду здоровый образ жизни. Пью вино с диоксидом серы ( а где оно, без этого консерванта??? ), но с удовольствием ем зеленую гречку просто потому, что мне это хочется.

Да чего там разговаривать - давайте заглянем на мою кухню!

А давайте по кофейку!

С конфетками из гречки

Для проращивания мне нравится гречка ЛаКоМе.

Ее я видела пока только в магазине Глобус. На обратной стороне пачки, конечно, что-то полезное написано.

1.Гречку заливаю на ночь холодной водой.

2.Утром сливаю воду, она слизкая. Хотя эта вода тоже полезна. Но я ее сливаю.

3. В дуршлаке оставлю гречку на день, закрыв влажной тряпочкой (обязательно влажной)

Могу промыть в течении дня водой. Если нет времени, то промываю только вечером.

4. В принципе к вечеру могут проклюнуться росточки. Если не проклюнулись вечером, то утром точно будут.

5. Когда появились росточки - перекладываю в стеклянный лоток. накрываю влажной тряпочкой и убираю в холодильник.

Росточки и в холодильнике продолжают расти. Использую такую гречку в течении 4 дней. Не больше.

Из гречки делаю конфеты. А вот они, в отзыве о кэробе. Добавляю в тушеные кабачки.

Добавляю в смузи из семян чиа.

Чтобы гречка не маячила не очень привлекательным видом взбалтываю в блэндере замоченные семена чиа, гречку пророщенную. Могу добавить кокосовое молоко. Могу не добавлять. Сверху - очищенные яблоки.

Салатик, посыпанный только что проклюнувшими росточками:

Гречка зеленая пророщенная не имеет ярко выраженного вкуса. Поэтому ее можно добавлять в любые блюда. Но не переусердствовать. Например, в кексах из конопляной муки она смотрится вот так.

Понравился кофе?

О, это мой любимый шлейфовый сорт кимбо из моей тоже любимой кофемашины😊

Спасибо, что зашли в гости!