Привет читателям, следящим за своим здоровьем и формой! Сегодня хочу поделиться мыслями по поводу своего браслета.
Желание купить браслет возникло уже давно, но останавливало что-то. То ли денег жалко, то ли ощущение какой-то бесполезности данного товара смущало – в общем, откладывала покупку. Но вот пару месяцев назад от одного знакомого, обладателя такого фитнес-браслета я узнала, что он еще и сон мониторит. А для меня это очень-очень важно! Работаю в ночную смену, постоянный недосып, сбои сна и режима, и было бы чудесно, если бы что-то заботилось обо мне и говорило: «Отдохни!»
Итак, я счастливая обладательница фитнес-браслета Mi Band 3. Купила я его в одном из магазинов сети Билайн.
Цена – 1999 рублей.
К браслету в комплекте прилагается инструкция и usb-провод для зарядки, который подходит для любого зарядного устройства со съемным usb-проводом.
Браслет состоит непосредственно из силиконового браслета и съемной капсулы – снимать ее нужно для подзарядки. На капсуле с внутренней стороны есть датчик, который горит зеленым цветом. Браслет можно поменять на любую другую расцветку по душе – их и в магазинах полно, и на Алиэкспресс и т.д.
Как он работает. Скачиваем в плеймаркете ( у меня телефон-андроид) приложение ми-бенд ( mi fit). Регистрация, установка своих данных. Браслет сопряжен с телефоном через блютуз. Если расстояние слишком большое, вы оставили телефон дальше чем 15-20 метров, то связи не будет, появится значок блютуза на экране браслета. Но потом, при нахождении друг друга, все равно данные транслируются в приложение, так что шаги и нагрузка не пропадает никуда.
После приобретения я какое-то время ходила как счастливый ребенок, которому купили новую игрушку! Меня радовало все – и то, что браслет автоматически мониторит пульс, и шаги считает и отслеживает сон! Это все очень классно. Со временем моя радость поубавилась, эмоции утихли, но положительные впечатления о приобретении сохранились и разочарование не постигло.
Могу с уверенностью сказать, что данный браслет мне пригождается и устраивает меня, он мне очень нужен, потому что:
Считает время сна, время пробуждения, длительность медленного сна и быстрого – я могу заглянуть в приложение и посмотреть, сколько времни я «недоспала»
Считает пульс автоматически, для меня это важно, так как имеется проблема тахикардии. Хотя у меня немного не укладывается в голове, как можно мерить пульс на тыльной стороне руки, обычно ведь на запястье. Я даже пробовала перевернуть наоборот. Все равно достоверно, поэтому решила не заморачиваться и носить как положено, а не экраном на запястье.
Считает шаги довольно достоверно, именно шаги, а не активные движения рукой, как считало мое приложение-шагомер на телефоне.
Погода на три дня мне теперь доступна всегда и не обязательно обращаться к интернету.
Когда я сижу более часа, браслет напоминает мне – «пройдитесь».
Долго держит заряд батареи, а когда садится, появляется значок на экране.
Ну и вообще браслет смотрится очень просто, но в то же время очень стильно.
Еще одна важная функция браслета – найти телефон, а так же выведение входящего звонка на экран браслета. Я имею привычку оставлять телефон на беззвучке в другой комнате, либо в сумке на работе. А при вибрации браслета можно отследить важность звонка и отключить, либо взять трубку.
Из недостатков:
Нет контроля дневного сна. Так как я после ночной смены часто досыпаю днем, хотелось бы знать качество дневного сна.
Калории считает не совсем корректно, если не сказать совсем некорректно. Например, за день я прошла (шагомер насчитал) 3000 шагов, то сожглось всего 50 калорий. Да, я не ходила на большие расстояния, но я занималась дома домашними делами, например, и калорий сожглось значительно больше. Поэтом, на мой взгляд, данный показатель не нужно воспринимать всерьез – все очень условно.
На этом, пожалуй, недостатки заканчиваются.
Подведу итог. Мне фитнес-браслет ми-бенд очень понравился, о покупке не жалею, денег не жаль и в пользе лишь убедилась. Да, недостатки имеются, но они некритичны, можно простить и счесть за несущественные недочеты.
