Продолжаю рассказывать про бады. Полюбился мне бромелайн, так как есть проблема с бронхами, а этот фермент классно помогает в дыхательной системе. Да, он не только для пищеварения. У меня с детства хронический бронхит и в школьные годы дело шло на полном ходу к астме, но спасибо иммунологу, все это мы притормозили. Собственно, благодаря иммунологу я как раз и отношусь очень положительно к гомеопатии, бадам и всяким добавкам. Доктор меня буквально вытащил из астмы, я слезла с антибиотиков, у меня наладилось пищеварение. Поймите меня правильно, я ничего не имею против антибиотиков и за то, чтобы их принимать тогда, когда это необходимо. Но каждый чих ими лечить не вижу смысла, да и в моем случае это уже просто опасно. Бронхи, конечно, были и остаются моим слабым местом, я про них помню. Так что бромелайн у меня прям палочка-выручалочка, особенно в осенне-весенний период, когда влажно на улице.
Ранее я принимала вот этот бад, там много всего в комплексе. Он очень классный, но сейчас я его в доступе не могу найти по понятным причинам. Зато опытным путем я поняла, что в составе этого бада как раз есть бромелайн и если пить его отдельно, то эффект почти такой же. Вначале я принимала вот этот. Там дело пришлось как раз на ковидный период. А теперь взяла от Solgar, потому что этот бренд легче всего купить в России. Брала, кажется, на аптеке ру, точно не помню, потому что брала больше полугода назад.
ПРО БАД
Название: Бад Bromelain
Производитель: Solgar
Страна: США
Цена: около 1500 рублей
Дозировка: 300 мг
Где брать: аптеки, Золотое яблоко
Упаковка: стеклянная банка с металлической крышкой.
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
Стекло затемненное, наклейка золотистая. На баночке есть вся необходимая информация.
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
Есть защита от вскрытия.
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
Капсулы: капсулы небольшие, гладкие, легко глотаются и не прилипают к небу.
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
Цвет белый, чуть с бежевым оттенком. Запаха какого-то специфичного нет.
Солгар бромелайн - это биологически активная добавка (БАД) к пище. Бромелайн - это пищеварительный фермент, выделенный из ананаса. Бромелайн способствует пищеварению, расщеплению белковой пищи и усвоению ее организмом, а также рекомендуется в качестве дополнительного средства для уменьшения воспаления, отека и ускорения восстановления тканей при спортивных травмах, ушибах, растяжениях. Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Часто этот бад пьют в качестве фермента. У меня как-то нет проблем в последние несколько лет с пищеварением, так что оценить, как он работает я не могу. Кто-то пьет его от болей в суставах. Тоже вряд ли могу сказать что-то. Но зато я точно знаю, что этот бад реально круто снимает отеки. И если говорить конкретно про бронхи, то лучше бромелайна я еще ничего не пила.
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
Что я чувствую при влажности. У меня возникает ощущение удушья, будто я лежу в ванной и на меня давит толща воды. Я не могу вздохнуть полной грудью. Может сдавливать горло. Отекает в носу. Если прям совсем ничего не принимать, то начинает болеть грудная клетка. Я просыпаюсь ночью от кашля, который проходит самостоятельно стоит мне сесть на кровати. На пыль кстати, у меня подобная реакция. Самый кошмар у меня был после ковида. У меня закончились все бады и я думала, что мои бронхи просто меня добьют. Видимо, ковид шарахнул как раз в самое тонкое место. Но во всей этой истории есть и плюс. Стоило мне начать принимать бромелайн, так мне сразу же стало лучше. Вот прям с первой же капсулы буквально через 15 минут после приема.
В тот момент идти к врачу было не вариант, потому что был локдаун и мне не хотелось опять заразиться короной. Так что обнаружив, что я вполне могу себе помочь сама, я пропила курс бромелайна и проблема ушла. С тех пор я покупаю бромелайн. Сейчас у меня уже почти закончилась баночка от Solgar.
БАД Solgar BROMELAIN для пищеварения, от отеков, при астматических симптомах
Как после ковида настолько плохо мне никогда не было. А прошло уже приличное количество времени. Сейчас как только я чувствую, что подкрадываются симптомы, а это бывает во влажную погоду и при нахождении в пыльном помещении, я сразу принимаю бромелайн и живу себе дальше.
Как я его принимаю. А вот как на банке написано, так и пью - 2 капсулы в день. Могу одну выпить утром, вторую вечером или сразу 2 вечером. Если симптомы не очень яркие и я просто чувствую недомогаение, то могу и 1 на ночь выпить. Принимала и на голодный желудок и во время еды - разницы не заметила, одинаково хорошо срабатывали. Желудок спокойно на них реагирует.
Еще мне классно помогает чай из мяты и крепкий кофе. Не знаю, как это работает, но после кофе мне реально дышится легче. Пропащий я человек)
Итак, бромелайн я периодически пью курсом где-то с недельку. Это помогает организму восстановится. Обычно этот курс я делаю в начале осени и весны. Летом и зимой я его не принимаю, потому что чувствую себя хорошо. Разве что прошлым летом после поезда я пропила бромелайн пару дней, так как в поезде было жутко пыльно и мой аллергичный нос сразу мне об этом сообщил. Да, бромелайн отлично помогает при аллергическом рените - антигистаминные у меня теперь задвинуты на второй план. Подумала, раз есть такая безопасная альтернатива, то зачем мучить свою иммунную систему антигистаминными.
Никаких побочных эффектов я не обнаружила. Ничего не бурлит в животе, со стулом все ок. Конечно, когда я его принимаю, то чувствую себя бодрее, но я объясняю это тем, что он снимает отек и мне лучше, а от этого и появляется желание что-то делать.
Знаю, что даже многие астматики сидят на подобных бадах. Есть у меня одна подружка, у которой астма в ремиссию ушла именно благодаря бадам. То есть человек реально слез с баллончиков. А я, допустим, жутко боюсь себя довести до них. Так что я солидарна со своим иммунологом и продолжаю принимать бромелайн симптоматически.
Были ли у меня подобные симптомы до ковида? Да, но не настолько сильные. Тогда я пила как раз тот бад, о котором уже выше писала. Он более комплексный и, подозреваю, круче. Но я пока не могу его купить.
Благодаря этому бромелайну я и сплю крепче и лучше. Понятно, что это благодаря тому, что становится чище дыхание.
Кстати, бромелайн хорош и при аллергиях. Я аллергик, так что для меня актуально. Принцип работы по факту там похож - снять отек. Но кстати, и слизь бромелайн очень хорошо выводит. Он как-то работает так, что застои в организме убирает. Так что когда у меня начинает из носа бежать вода от пыльцы весной, то опять же я знаю, что эти капсулы меня выручат.
А еще он здорово выручает при различных операциях, особенно неинвазивных. Не знаю в точности, как он в таких случаях работает, но реально организм легче реабилитируется. Проверила на себе, когда у меня была операция. Но тут надо понимать, что он разжижает кровь и может усилить кровотечение. Так что я его принимала уже когда полным ходом шла реабилитация, а не когда могла быть кровопотеря. Ну и накануне хирургических вмешательств его тоже принимать плохая затея.
Принимать этот бад или нет - решать вам. Постоянно нон-стоп я его пить бы не стала. Все-таки это фермент и расслаблять поджелудку я тоже не хочу. Но раз в сезон делать недельный курс, конечно, же можно. Меня он здорово выручает, даже не знаю, чем его заменить, если что. Столько съесть ананасов я не смогу физически, тем более что есть надо свежие - в консервах бромелайна уже нет)
Мне очень понравился бромелайн от Solgar. Он ничуть не хуже Now foods. Работает так же быстро и четко. Опыт приема данного бада у меня уже несколько лет. За это время состояние после ковида улучшилось значительно, конкретно сейчас по ощущениям вернулось к доковидному периоду. Кстати, даже в ковид сатуация у меня всегда была отличная. Радует, что хоть легкие остались в норме, пускай бронхи и барахлят.
Рекомендовать буду, но имейте ввиду, что консультация специалиста, конечно, же нужна.
