Я очень люблю всякие разные витамины и в аптеку Классика за ними хожу регулярно) В последний раз я пришла туда с чётким намерением купить кое-чего интересного, но этого как обычно не оказалось в наличии. Поэтому взяла Бромелайн, он был мне не супер как необходим, но лучше взять хоть что-то, чем уйти не с чем)
Я не часто ем ананасы, а точнее не ем вообще. Не люблю их. Последний раз ананас ела года 2 назад, наверное.
Про дизайн не буду много писать, всё в классическом стиле Solgar. Просто и дорого одновременно. Баночка из тёмного стекла была запакована, внутри была ваточка. Такая качественная упаковка и наличии защитной мембраны меня безусловно радуют, значит витамины никто до меня не пробовал, не нюхал, и т.д.
На баночке всё написано на английском языке, а сверху была приклеена наклейка на русском. Я её благополучно отклеила от упаковки и приклеила обратно уже к самой баночке.
Для удобства я перевернула фото)
*Вот что ещё пишет о Бромелайне производитель (у меня есть книжечка от Solgar, вся информация из неё):
Бромелайн обладает широким спектром действия и получил наибольшее признание как пищеварительный фермент, повышающий ферментативную активность и помогающий при снижении уровня ферментов в пищеварительных соках, способствует расщеплению белковой пищи и усвоению её организмом.
Бромелайн также повышает активность антибиотиков при респираторных инфекциях. Помимо этого бромелайн обладает противовоспалительным и заживляющим действием. Проведённые исследования показывают эффективность бромелайна в подавлении воспаления и заживлении повреждений, в большей степени при краткосрочном воспалении, например, при спортивных травмах и напряжении мышц.
Бромелайн рекомендуется принимать для улучшения пищеварения, а также в качестве дополнительной терапии для уменьшения воспаления, отёка и ускорения восстановления тканей.
*Как принимать?
Рекомендации по применению: по 1 таблетке 3 раза в день (с целью улучшения пищеварения принимать во время еды, а для снижения воспаления и отчёности принимать на голодный желудок минимум за час до еды)
Я принимала 1 таблетку в сутки. Почему так мало?) Потому что дозировки у Солгар "лошадиные". Плавали, знаем как говорится) Пить всё в той дозе, которую они рекомендуют - лично мне страшно. Я хочу чтобы эффект был постепенный, а не раз и всё. И понять - идут тебе витамины или нет, тоже лучше начиная с маленькой дозировки. А то бабахнешь все 3, а вдруг аллергия, плохо станет? Поэтому я больше не рискую, и пью в основном всё по 1 таблетке/капсуле в день.
Таблетки не очень большие, средние. Глотаются легко. Не приятного вкуса во рту не оставляют.
*И теперь о самом главном, мои впечатления:
Бромелайн мне понравился. Аллергии не вызвал. Пила его на сытый желудок, обычно утром. По утрам я редко ем белок (творог). Обычно на завтрак у меня идут быстрые углеводы (бутерброды, конфеты, варенье). Никакого дискомфорта в животе не было.
Но бывали дни, когда я пила его в обед ( а там уже был белок + сложные углеводы), вот тут бромелайн мне действительно помогал справится с пищеварением. Никакой тяжести в животе, вздутия, и прочего не было. Пища переваривалась легко. Поэтому я всё-таки верю в то, что бромелайн помогает расщеплять белок))
Ещё во время приёма бромелайна кожа лица у меня очистилась, прыщей не было. Это вообще шок!) Я большая сладкоежка, и прыщи это мои вечные спутники вот уже 8 лет как. А тут красота. Никаких масок для лица не делала, просто умывалась и всё.
Знаю, не самое лучшее фото. Но какое есть) Косметикой не пользуюсь вообще. На лице нет ни пудры, ни тональника.
А ещё я немного похудела! Не знаю помог ли Бромелайн мне в этом, но я ничего другого специально не делала. А вещи то в магазине стала брать на размер меньше! Вот радости то)
Плохо от бромелайна мне не было ни разу! Чувствовала себя просто отлично. Этот БАД мне подошёл. Думаю, куплю его ещё раз.
К покупке рекомендую! Но лучше проконсультируйтесь предварительно с врачом.
