попробовать я их ооочень давно хотела, меня все отговаривали, говорили типа раз диетические, то не вкусно, пресно, а вот знаете, как это на самом деле вкусно!!)
каждый по-разному делает, я привыкла разводить в горячем молоке, разбухают и напоминают вкусную злаковую кашку ( именно злаки чувствуются, что очень радует! ) , да и с холодным молоком тоже вкусно! а еще люблю с натуральным йогуртом смешать, добавить фруктов/сухофруктов, меда и мммм, очень вкусный десерт, и легкий при этом!
В принципе, если вы берете с целью похудеть, так это я не вижу разницы с обычными хлопьями, например, любятово кукурузные...(любятово ржаные не такие вкусные). главное есть не большими порциями ( а так как они очень вкусные бывает трудно удержаться!)) ) Но вообще они очень сытные и на желудке после них очень хорошо.
