Овощи замороженные 4 сезона Суп из цветной капусты - отзыв

Торговая марка 4 сезона и тут незаменима и всегда выручает.

Приехали капризные племянники, чем кормить не знаю, но надо. Надо накормить. При чем полезно. И вкусно. А вкусно для них только пицца и картофель фри, но я не сторонник фаст фуд, особенно для маленьких детей, успеют ещё,

В морозилке всегда держу пакетики от торговой марки 4 сезона, чтож будем экспериментировать. Вот смесь для супа с цветной капустой, очень полезно, и сделаем вкусно.

🥬 ОВОЩНАЯ СМЕСЬ «СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ» ТМ 4 СЕЗОНА🥬

Смесь упакована в привычный и родной уже плотный ярко-желтый пакет с милым фирменным мишкой и фото состава смеси, очень узнаваемый и заметный. На упаковке вся необходимая информация от производителя, срок годности, состав, кбжу и тд. Также указан сорт капусты и место сбора.

🥬СДЕЛАНО В РОССИИ.

Изготовитель: ООО « Хладокомбинат Западный», расположенный в городе Одинцово в ближайшем Подмосковье. Работает исключительно на российском сырье.

🥬 ВЕС 400гр.

🥬СОСТАВ

То, что нужно для супа! Разобранные небольшие соцветия цветной капусты. Картофель, лук, томаты и морковь порезаны мелким одинаковым кубиком.

Льда и смерзжихся конгломератов нет. Постороннего мусора не обнаружено. Гнилых или испорченных овощей также не найдено, что говорит о качественном сырье, строгом контроле и правильном хранении продукта.

Всех овощей примерно поровну.

💥Не могу не отметить богатый витаминный состав смеси и полезность.

Картофель содержит калий и магний, что очень полезно для сердца, выводит лишнюю жидкость. Моя бабушка имела очень много проблем с сердцем и высокое давление, ела каждый день отварной и запечённый картофель и прожила более ста лет.

Белки в картофеле, обеспечивают организм четырнадцатью из двадцати необходимых аминокислот. Кроме того, в любом виде и при любой термической обработке этот корнеплод очень богат калием. Это минеральное вещество вносит свой вклад в борьбу с гипертонией благодаря тому, что способствует расширению сосудов. Калий также обладает мочегонным свойством и необходим людям, страдающим подагрой, ацидозом, циститом и простатитом. Содержащиеся железо, фосфор, кальций, магний и цинк помогают росту и укреплению костей. Очень важно следить за балансом фосфора и кальция в организме, переизбыток фосфора и недостаток кальция могут привести к уменьшению плотности костей и, как следствие, к остеопорозу. Также в состав входят витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, D, Е, Н и К.

Морковь содержит витамин А, который полезен для роста , зрения и тд, но это жирорастворимый витамин и его нужно употреблять с чем-то жирным, сливки идеальный вариант.

Морковь влияет на сумеречное зрение, является средством для профилактики катаракты, отслоения сетчатки, помогает при анемии, поддерживает наш иммунитет, активизирует синтез полезных белков для защиты от вирусов и простуды, участвует в регенерации, влияет на работу легких и ЖКТ.

В моркови достаточно много природной клетчатки, это хороший антиоксидант, который участвует в очищении печени и почек.

Томат полезен при похудении и для профилактики многих заболеваний.

Помидор содержит много элементов, которые благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему и помогают очистить организм. Помидор – важный источник ликопина (мощный антиоксидант, который обладает иммуностимулирующим и противоопухолевым действием, замедляет старение организма) и глутатиона (вещества, которое защищает клетки от токсичных свободных радикалов). Благодаря этим свойствам, помидор является незаменимым продуктом в любой сбалансированной диете, а так же в диете с низким содержанием жиров, противораковой диете и т.д.

Ликопин – компонент, благодаря которому помидор приобретает красный цвет. Соответственно, чем «краснее» томат, тем больше в нем данного вещества. Этот микроэлемент имеет схожие с бета-каротином свойства (содержащемся в моркови), а именно антиканцерогенное действие.

Лук содержит большое количество витамина С.

Лук считается отличным источником биотина (витамина В7) и источником, витаминов В6, С, В1, фолата (В9), марганца меди, фосфора, калия и пищевых волокон. В луке обнаружена богатая концентрация флавоноидных полифенолов. Очень много кверцетина. Также большое разнообразие аллилсульфидов, включая четыре основных диаллилсульфида (DMS, DDS, DTS, и DTTS), разнообразные сульфоксиды. Всем этим набором и обуславливаются лечебные свойства репчатого лука.

Цветная капуста полезна при похудении.

Белки цветной капусты богаты ценными аминокислотами (аргинином, лизином). В капусте немного целлюлозы, которая, благодаря своей нежной структуре, достаточно легко переваривается организмом. Большая часть азотных веществ цветной капусты – это легкоусвояемые белковые соединения, благодаря чему цветная капуста воспринимается нашим организмом лучше других видов капусты.

В Цветной капусте содержится огромное количество витаминов С, витамины группы В, РР, А,Н. В головках капусты присутствуют калий, кальций, натрий, фосфор, железо, магний. Цветная капуста богата пектиновыми веществами, яблочной и лимонной кислотой, фолиевой и пантотеновой кислотой.

🥬На 100 гр всего 40 кк, что делает смесь незаменимой при похудении.

🥬ОПЫТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ🥬
Готовить проще простого, в кипящую воду засыпала смесь, можно в бульон, если есть, отварила 15 минут и пюрировала блендером. Соль и перец по вкусу, специями не перегружала.

Разлила по тарелкам, в каждую выложила по баночке детское пюре из кролика и заправила сливками. И о чудо! Съели все до последней капли и даже добавки попросили.

Супчик подучился отменнным, вкусным, лёгким и полезным.

💥Отдельно хочу отметить запах готового блюда, очень родной, домашний и привычный, такой, как я люблю, когда пахнет уютом и вкусной едой.

В следующий раз попробую сразу варить в сливках или молоке с кубиком куриного бульона, а овощи предварительно обжарить. Простор для творчества.

Также можно просто потушить и получить вкусный и полезный гарнир.

Конечно, всем рекомендую продукцию торговой марки 4 сезона, потому что быстро, качественно, вкусно, полезно и много вариантов приготовления, а именно эта смесь может применяться и для сброса веса, тк малокалорийна.