Мультивитамины Natural Factors WellBetX Complete Multi — отзыв

С редкими перерывами пью мультивитаминные комплексы, сегодня закончила очередную баночку - мультивитамины WellBetX Complete Multi от канадского производителя Natural Factors. Производитель очень достойный, у кого-то из американских блогеров вычитала, что в США ему доверяют больше, чем местным (то бишь американским).

Большенькая такая баночка 12 * 8 см.

Крышка обычная, никакой защиты от неразумных членов семьи

Внутри 120 таблеток, стоимость каждой около 12-13 рублей. Также внутри находится миниатюрная коробочка, видимо для защиты от .. влажности? В общем я могу только предполагать зачем она тут.

Рекомендации по приему

2 таблетки в день (2 раза) или по указанию квалифицированного специалиста

Т.е. баночки должно хватить на 2 месяца.

Я пила по одной штуке в день, мне хватило на 4.

Состав

Вообще при покупке витаминов надо обращать внимание на многие вещи, я обратила внимание на две:

1. Витамин Д здесь в форме холекальциферола

2. Дозировки жирорастворимых витаминов удобоваримые

А еще понравилось, что кроме витаминного комплекса здесь присутствуют такие "зеленые" штуки как куркумин, спирулина, люцерна, имбирь и пр.

Эффект

Вообще все опробованные мультивитамины с Iherb действуют на меня примерно одинаково.

1. Очищается кожа.

2. Никакого ПМС

3. Никаких простуд

4. Снижается метеозависимость

Если про простуды и метеозависимость я поняла сразу, то про кожу и ПМС нет. Некоторое время мне казалось, что меня не обсыпает по причине возраста. Ну реально, 40 лет. Мб хватит уже этих прыщей?

Но нет. Стоило прекратить прием на три месяца и все )) примерно на середине этого срока я все осознала. Начались все бОльшие и бОльшие высыпания и всякие неприятные ПМС симптомы (как меня обсыпает можно посмотреть тут).

Заказала очередную баночку, подождала пока придет, начала пить - все пришло в норму. Каких-то неприятных симптомов во время приема обнаружено не было.