Начну с того, что с 16 до 18 лет я похудела с 65 кг до 48 усилиями, голодовками и ограничениями. При росте 162 см-это была нижняя допустимая граница, судя по диетологическим табличкам измерения роста-веса. И вот, теперь мне 25, планомерно за эти годы я набирала вес, теперь я вешу 52-53 кг, что в последнее время начало меня волновать, присосались они ко мне и никуда я от них деться не могу, когда не ем - не худею, когда ем - толстею. Продолжать питаться так как я питалась раньше - сильно ограничивая себя, теперь уже запала нет, к тому же, сказать, что я люблю сладкое - это ничего не сказать.
Начала интересоваться разными штучками, которые вроде как и не навредят здоровью, но в то же время как-то смогут поумерить мою такую нездоровую любовь. Прочитала много восторженных отзывов про свойства хрома, сразу кинулась в аптеку его покупать.Данный вариант вполне бюджетный, стоил 115 руб за 90 капсул, притом,что принимать нужно по 1 капсуле в день курсом в месяц, потом обязательно перерыв.
Хочу сказать, что я его пропила 3 недели, но был перерыв, я болела гриппом и после 2 недель приема делала неделю перерыва. Сказать, что он снижает потребность во вкусняшках к нулю - нет, но слегка помогает. Сладкое я все равно ем, но просто много, а не очень много:))Да и день на день не приходится, иногда бывает совсем сладкого не хочется, а порой день бывает, что пью хром и все равно на сладкое тянет. Также данный БАД через раз помогает, если напал вечерний жор или когда вроде хочется чего-то вкусненького, а вроде и не умрешь, если не съешь.В принципе, если иметь огромное желание похудеть, иметь огромный стимул и готовность к жертвам, то хром поможет куда лучше, нежели просто как я, имея желание при минимуме телодвижений получить максимум результата:) Ну хоть через раз помогает и на том спасибо, но пока результатов на весах не вижу, посмотрим, что будет дальше...
Solitas, если держать себя в руках, то я бы сказала, что с хромом легче. Если же расслабиться и начать поглощать сладости в больших количествах, то он никак действовать не будет.
Благодаря вашему отзыву, взяла себе Турамин йод. Буду пробовать. У бадов другая специфика. Вы их не будете чувствовать, но эффект будет со временем. Это не синтетика.
Solitas, я тоже слышала про эффект от длительного и системного приема. Я сейчас в положении - хром,конечно, исключила, а вот йод может тоже прикуплю, мне его прописали:)
