Опубликовано 16 Апрель, 2016 - 02:09
Давно книга меня так сильно не восхищала и не меняла мою жизнь. Эта книга для всех кто хочет быть здоровым – а это значит стройним и красивым, счастливым и развитым! Остальным лучше не читать.
Аннушка2014рекомендует
Comments.
Все комментарии
Очень интересный и содержательный отзыв. К любому питанию нужно подходить обдуманно абы не навредить здоровью. Я вот тоже все пытаюсь, то веганом стать, то сыроедкой, но как только начинаются проблемы со здоровьем (головные боли, высыпания на коже, нервозность) сразу все забрасываю думая что делаю что-то не так. А всякие док. фильмы про питание (типа среды обитания) очень хорошо помогают понять и отказаться от вредных продуктов типа колбасы, сосисок, майонеза и пр. ерунды.
Ирина, понимаю Вас, раньше тоже такой была. Надо просто больше изучать в Вашем случае.
Про свой опыт в этом:
Отказаться от колбасы и иного мусора нет вопросов. Я их много лет не ем.
А вот то, что я научилась делать хлеб без белой муки и дрожжей и каши разные натуральные нашла – вот тут ломка была.
Лично мне отказ от кефира и творога тяжело дался.
А от зеленого чая и кофе отказываясь голова несколько дней болела, иногда так что лоб казался сейчас треснет – это кофеин у меня уходил.
Потребность в той или иной вредной еде на самом деле во внутренней грязи (патогенной микрофлоре).
Пример:
Не одна здоровая мышь не переносит запах кошаков (не потому что боится их и это знак врага – для ее рецепторов это тошнотворный запах и там где пахнет кошачей мочой мышь жить и искать еду не будет)
Но мышка, которая не у ученых живет, а на воле может подцепить любой паразит с едой (как и человек поедая макароны и любое продукты слизеобразующие) и вот этот паразит в мышке меняет ее рецепторы и ее тянет туда где пахнет кошачьей мочой (она ее теперь вкусной кажется) – в итоге мышь будет поймана в ужасе кошкой. Нелепая смерть по факту для кармы мышки.
Это природа.
Причина – паразит… поймите правильно – не реальный червяк (хотя может и так)… паразит в моем понимание - это патогенная вся микрофлора, хоть на мой взгляд правильно называть ее микроФАУНОЙ (она образуются только в слизеобразующей среде при тепле, а кишечник современного человека весь из нее состоит) начинает хотеться такому человеку чизкейк, кефир, кофе, шашлык и так далее.
Как в кошке патогенyая флора решила сменить хозяина и попасть в кошку – там же круче! и убила тем самым мышь меняя ее поведение, так и человеком управляет вкус и привычки.
Подумайте об этом.
Про свой опыт в этом:
Отказаться от колбасы и иного мусора нет вопросов. Я их много лет не ем.
А вот то, что я научилась делать хлеб без белой муки и дрожжей и каши разные натуральные нашла – вот тут ломка была.
Лично мне отказ от кефира и творога тяжело дался.
А от зеленого чая и кофе отказываясь голова несколько дней болела, иногда так что лоб казался сейчас треснет – это кофеин у меня уходил.
Потребность в той или иной вредной еде на самом деле во внутренней грязи (патогенной микрофлоре).
Пример:
Не одна здоровая мышь не переносит запах кошаков (не потому что боится их и это знак врага – для ее рецепторов это тошнотворный запах и там где пахнет кошачей мочой мышь жить и искать еду не будет)
Но мышка, которая не у ученых живет, а на воле может подцепить любой паразит с едой (как и человек поедая макароны и любое продукты слизеобразующие) и вот этот паразит в мышке меняет ее рецепторы и ее тянет туда где пахнет кошачьей мочой (она ее теперь вкусной кажется) – в итоге мышь будет поймана в ужасе кошкой. Нелепая смерть по факту для кармы мышки.
Это природа.
Причина – паразит… поймите правильно – не реальный червяк (хотя может и так)… паразит в моем понимание - это патогенная вся микрофлора, хоть на мой взгляд правильно называть ее микроФАУНОЙ (она образуются только в слизеобразующей среде при тепле, а кишечник современного человека весь из нее состоит) начинает хотеться такому человеку чизкейк, кефир, кофе, шашлык и так далее.
Как в кошке патогенyая флора решила сменить хозяина и попасть в кошку – там же круче! и убила тем самым мышь меняя ее поведение, так и человеком управляет вкус и привычки.
Подумайте об этом.
Доброго времени суток! Интересный комментарий! Анна, скажите пожалуйста, с Вами еще можно обсудить эту тему и эту книгу?
Здравствуйте! Пожалуйста.
Что Вас интересует?
Что Вас интересует?
Меня интересует остались ли вы на таком питании по сей день? Если да, то что можете добавить к комментарию положительного или отрицательного по этому поводу на сегодняшний день?
Нет, на этом питание не осталась…
Те проблемы что были на сыроедение сыграли свою роль, и долго не могла восстановиться до конца… Появились новые болячки уже как следствия всех этих экспериментов с едой, в желание убрать иные (которые действительно прошли еще на СЕ и веганстве) . и далее я продолжала изучать что со мной такое твориться же? Много чего было… вплоть до капельницы, когда меня увезла скорая , но даже капельницы оказывается мне не могли поставить, так как давление было слишком низким и вены просто вздувались от иглы, а раствор не мог втечь.
в итоге всех кругов ада, пришла к балансу между белковой и растительной едой (слизистого и беслизистого питания)
Также давно (до всех книг и сыроедения, вегетарианства) практиковала голод, в том числе сухой и только теперь понимаю как я им себе навредила… а автор это прям пропагандирует.
Автор красавчик и на 50 % прав, но максималист (как и я, наверное). а все на таких гранях не есть хорошо.
Как говорят все есть яд и все лекарство – это всего вопрос дозировки. В так называемом беслизистом питание то же самое.
По поводу гимнастики – нашла более совершенные формы. Она все же для дедушек в профилактории… а я люблю нагрузки на тело.
Все зависит от Ваших задач и целей. и почему они до сих пор не решены? От этого стоит отталкиваться… если тема питания только как теория Вас интересует – то данное питание ортодоксальное, а сыроедство - секта))
Также не верьте не одной книге (как я, к примеру)… или автору некой системы питания… Лучше со всех сторон самой изучить вопрос. Лично я изучая поняла что все это бред и всегда на одну сторону найдутся факты и научные исследования о обратном. Можно сказать все верно, но 50 на 50 … и все правы, но опять на половину. Где истина? Решать вам какую иллюзию вы себе выберете и чему будите следовать.
Сама очень рада что освободилась от этого. Правда высокой ценой (свое здоровье), с другой стороны рада что окончательно разобралась (и в плен неких систем питания меня уже не заманят) и так уже частично восстановилась (полтора года на это ушло) .
К примеру сейчас новый бум – крахмальная диета… Читая уже сразу вижу расставленные ловушки для иллюзий и жалко людей которые последуют за ними…
Не думаю что авторы это делают специально (большинство из них, как Эрет свято верят в свою концепцию), но все перепроверяйте! Так как они именно «верят», а не «знают», из из гипотез дают ответы, и в этом подвох для тех кто им верит уже (опять так как нет своих знаний) и за ними идут. В итоге получается слепой ведет слепого.
Те проблемы что были на сыроедение сыграли свою роль, и долго не могла восстановиться до конца… Появились новые болячки уже как следствия всех этих экспериментов с едой, в желание убрать иные (которые действительно прошли еще на СЕ и веганстве) . и далее я продолжала изучать что со мной такое твориться же? Много чего было… вплоть до капельницы, когда меня увезла скорая , но даже капельницы оказывается мне не могли поставить, так как давление было слишком низким и вены просто вздувались от иглы, а раствор не мог втечь.
в итоге всех кругов ада, пришла к балансу между белковой и растительной едой (слизистого и беслизистого питания)
Также давно (до всех книг и сыроедения, вегетарианства) практиковала голод, в том числе сухой и только теперь понимаю как я им себе навредила… а автор это прям пропагандирует.
Автор красавчик и на 50 % прав, но максималист (как и я, наверное). а все на таких гранях не есть хорошо.
Как говорят все есть яд и все лекарство – это всего вопрос дозировки. В так называемом беслизистом питание то же самое.
По поводу гимнастики – нашла более совершенные формы. Она все же для дедушек в профилактории… а я люблю нагрузки на тело.
Все зависит от Ваших задач и целей. и почему они до сих пор не решены? От этого стоит отталкиваться… если тема питания только как теория Вас интересует – то данное питание ортодоксальное, а сыроедство - секта))
Также не верьте не одной книге (как я, к примеру)… или автору некой системы питания… Лучше со всех сторон самой изучить вопрос. Лично я изучая поняла что все это бред и всегда на одну сторону найдутся факты и научные исследования о обратном. Можно сказать все верно, но 50 на 50 … и все правы, но опять на половину. Где истина? Решать вам какую иллюзию вы себе выберете и чему будите следовать.
Сама очень рада что освободилась от этого. Правда высокой ценой (свое здоровье), с другой стороны рада что окончательно разобралась (и в плен неких систем питания меня уже не заманят) и так уже частично восстановилась (полтора года на это ушло) .
К примеру сейчас новый бум – крахмальная диета… Читая уже сразу вижу расставленные ловушки для иллюзий и жалко людей которые последуют за ними…
Не думаю что авторы это делают специально (большинство из них, как Эрет свято верят в свою концепцию), но все перепроверяйте! Так как они именно «верят», а не «знают», из из гипотез дают ответы, и в этом подвох для тех кто им верит уже (опять так как нет своих знаний) и за ними идут. В итоге получается слепой ведет слепого.
Благодарю Вас за такой подробный ответ! Я вот тоже читаю и вроде да, все так складно здорово описано, но как-то страшновато пробовать, тем более у меня ребенок еще на ГВ. Если и решусь, то после того как перестану его кормить, но опять же надо бы это делать под наблюдением грамотного опытного врача натуропата, а такого в провинциальном городке днем с огнем не сыщешь. Ну вообщем я рада, что вы мне ответили, теперь я покрайней мере не буду безоговорочно верить всему что пишут в таких умных книжках. Еще раз благодарю и желаю Вам счастья!
Просто я сейчас изучаю тему питания и эта книга можно сказать первая на которую я наткнулась, вот мне и стали интересны отзывы испытавших на себе действие этого питания))
Спасибо за отзыв. Хотела бы вам ещё сказать, что первопричиной состояния здоровья является психология. Запоры, например, это страхи. Я тоже начинала с питания, вегетарианства. Сейчас держу баланс. Во многих психологических проблемах мне помог разобраться Николай Пейчев. Кому интересно, посмотрите на ютубе
согласна с Вами. мне помогла Кулдошина Анна - у нее есть чудный сайт (ее фамилия латиницей). также вам рекомендую, лучше ее нет мозгоправа))
Спасибо, обязательно воспользуюсь вашей рекомендацией. Мозги мне ещё вправлять и вправлять)))
жить на сыроедении постоянно нельзя. Почитайте самых известных сыроедов-Изюм и его жена, чем это все закончилось. Так же печально закончил Стив Джобс. Я очень хочу почиститься на сыроедении, но месяц-два это предел. Пока не знаю как меню составить, там все очень непросто..
уберите из питания сахар и все его содержащие в разных формах, переработанный крахмал и в целом промышленно переработанную пищу. Желательно навсегда, а не на месяц - два. больше фруктов и овощей . - все просто тогда будет и потребность в "почиститься" сама отпадет.
я на строго правильном питании, только вареное-пареное, все свое, а болячки растут как снежный ком. Сахар был в рационе до недавнего времени-убрала, даже мед. Бег, обливания-полный ЗОЖ. Но что-то подсказывает, что дело не в этом.
Другие отзывы
Смотрите также
