Пару лет назад я встретила на улице свою давнюю знакомую. Она находилась в состоянии глубочайшего аффекта впечатления от книги "Зелень для жизни". Не могу сказать, что я очень внимательно слушала, но основные мотивы на тему "мясо — зло, зелень — панацея" я уловила. Сказать, что я отношусь скептически к разного рода шарлатанским методикам по "исцелению" — ничего не сказать. Так обидно, что при таком развитии науки и технологий люди продолжают верить во всякую дичь.
🌿Что заставило меня прочесть эту книгу? (А прочла я ее быстро, буквально за пару дней). Читается она, к слову, легко. По большей части благодаря смешным моментам, над которыми впору поплакать. С той моей знакомой сейчас у меня складываются дружеские отношения, по жизни она человек хороший и адекватный. Свои взгляды никому не навязывает, но искренне верит какую-то псевдонаучную ересь. Мне просто хотелось узнать какими такими аргументами можно убедить человека перевернуть все общепризнанные взгляды на питание с ног на голову. Мясной белок Виктория называет низкокачественным, а вот тот, что находится в зелени — самым подходящим для человека.
Предполагаю, что такая книга находит успех у впечатлительных особ, которые верит всему, что написано в книжке. И особенно у той категории людей, которая склонна во всем винить еду, количество которой не умеют контролировать. А потом начинаются чистки от шлаков, детоксы и т.д...
🌿Что представляет собой книга Виктории Бутенко? Кому-то она покажется невероятно сенсационной, познавательной и открывающей глаза, но для меня это что-то вроде сборника мифов и легенд.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
До каких-то «истин» Виктория додумалась сама, над ее железобетонными аргументами можно только посмеяться, к каким-то выводам ее привели авторы других книг. Книга кишит отсылкам к книгам и просто «авторитетному» мнению совершено неавторитетных для меня людей. Никаких научных фактов или подкреплении результатами исследований здесь не будет. Только вольная трактовка физиологии, как ее понимает Виктория, и ее же весьма странные умозаключения.
🌿Кто такая Виктория Бутенко?
Информация, которую мне удалось найти об авторе, была исключительно на сайтах, где можно скачать/ купить книги автора. Меня ни капли не удивило, что Виктория не имеет никакого отношения к медицине. Хотя и наличие диплома не слишком-то уберегает врачей от соблазна продавать шарлатанские методики...
Виктория Бутенко - домохозяйка и не имеет медицинского образования, но, излечившись сыроедением, начала коммерческую деятельность по распространению этого вида питания.
Смекалистая домохозяйка.
Проживает в городе Ашланд, штата Орегон.
Преподает классы по здоровому образу жизни и сыроедению в университете Южного Орегона, а также ездит со своими лекциями по всему миру.
🌿Содержание книги
Это не тот привычны научпоп на медицинскую тему, который я так люблю. Это вообще не научпоп, собственно. Главы никак особо не связаны друг с другом, читать можно вразброс. Хотя лучше не читать...
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Глава «Чем питаются шимпанзе» уже настораживает...
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Приветственные слова:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Сколько фанатизма я вижу во взгляде Виктории...Совершенная человеческая еда, именно так.
Лейтмотив книги — животные пожирают зелень, а значит и мы должны.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
И плевать на особенности пищеварительной системы и устройство жевательного аппарата — это все не важно. С таким же успехом можно взять пример с медведей и спать по его нормам, почему нет?
Сама автор, вдохновлённая животным миром, не брезгует питаться парковой сочной зеленью.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Интересно, ее не смущает, что общественные места в городе обычно не самые подходящие места для сбора еды.
Не знаю, на каком языке написана книга, возможно, на русский ее переводили, но некоторые фразы составлены коряво. Кто-то сильно увлёкся подчеркиванием важности, поэтому решил не выбирать между «важнейшим» и «самым важным»:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Самым важнейшим, да.
Один из тактических приемов Виктории — убеждать читателя, что знания физиологи слишком сложны для понимания, их лучше оставить для ученых, а уж искать научные доказательства — вообще пустая затея.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Не знаю, в каком мире живет Виктория, но в мясоедческом мире полно информации, находящейся в свободном доступе. А ещё очень много разжеванной до нельзя информации на любую тему в мире. Было бы желание вникнуть и разобраться...
Но тот, кто разбирается в вопросах питания, вряд ли станет читать такие книжечки.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Виктория заметила доверчивость людей и решила ей воспользоваться.
Для убедительности она рассказывает свою чудесную историю исцеления. Настолько чудесную, что мой мозг в нее просто отказывается верить.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Виктория говорит, что ее мужу уже собирались удалять щитовидку, но тут бац — и овощи сделали его абсолютно здоровым. Неужто проблемы со щитовидкой лечатся бадьей перемолотой в блендере зелени? Кажется, ей пора получать Нобелевскую премию.
А теперь перейдем к "убедительным" доводам Виктории. Я в восторге от ее логики, напоминающей детскую.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
По некоторым сведениям шимпанзе едят кал. И еще много чего чудят. А может этому тоже поучиться? И куда ходит в туалет сильно не заморачиваются, и бананы с кожурой могут есть.
А вот это просто нечто, давно так не смеялась:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Кажется, у Виктории проблемы. Что же будет, если дать ей понаблюдать за кошкой? Начнет за мышами охотиться?
А как вам вот такой поворот:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Как настоящий исследователь, Виктория приводит различные диаграммки со сравнительным анализом рациона шимпанзе, сыроедов и едоков зеленых коктейлей.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Очень рада за шимпанзе, но я отношу себя к людям.
Иногда автор срывается и с восторгом начинает описывать чудо-эффекты от своей методики. Даже родинки начали исчезать:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Если честно, то раньше я не знала, что родинки могут исчезать, никогда такого не замечала. У меня родинки только появляются и появляются. И тут меня разобрало любопытство, каким боком усиление иммунитета относится к этому процессу. Выяснилось, что такое может происходить естественным образом, не свидетельствуя вообще ни о чем. Но иногда это действительно "звоночек". Только не усиления иммунитета, скорее наоборот:
Если родинка исчезла, то это, во-первых, может быть процессом естественной депигментации, а во-вторых перерождением пигментного образования в меланому.
Зачастую это происходит после сильных солнечных ожогов и может быть предвестником заболевания витилиго.
Но Виктория строит собственные логические цепочки, не утруждая себя даже поиском в Гугле.
У всех, кто окружает Викторию, результаты от ее методик не менее впечатляющие:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Ближе к середине книги начинаются таблички, которые должны убедить читателя в том, что зелень более питательна, чем какое-то фу-мясо. Правда в этих табличках такие виды зелени, которые у нас не продают даже в гипермаркетах.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Салат кадет и мари белая? Что это вообще такое? Может в американцы и имеют доступ к таким продуктам, но мне их точно взять негде. Да еще и каждый день в таких объемах.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Кстати, наличие витаминов и всего прочего еще ни о чем не говорит. Где сведения о том, как вся эта прелесть усваивается из зелени?
А что за салат такой, эндивия?
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Нет, я не вижу, что неизвестный мне салат содержит все незаменимые аминокислоты. С какой стати я должна признать этот белок высококачественным? Да и если я надумаю его достать, это влетит мне в копеечку.
Если читатель внезапно решит заменить эти салаты на привычный нам Айсберг, то стоит учесть, что в килограмме его содержится аж целый грамм белка. В килограмме укропа целых 30 грамм, как и в килограмме шпината. Норма белка в районе грамма на кило, для не-спортсменов немного меньше. Кило укропа, кило шпината и норма белка есть. Вот только аминокислотный профиль вряд ли тянет на полноценность.
А еще она ссылается на автора, разгромное разоблачение которого я недавно видела на ютуб канале 👉СМТ-научный подход.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
А вот этот фрагмент я не удержалась и отправила химику-технологу, ну как тут не посмеяться:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Организм, бедняжка, так трудится переваривая животный белок. А гемоглобину вообще, наверное, пора на пенсию — без выходных таскает кислород.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Мусор в крови, ага, так и плавает. Хотя, чего уж там, Виктория с другом видела в микроскопе кусок непереваренной зелени !в крови!
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Не знаю, какие листья употребляла в тот день автор, наверное кадетно-салатные.
А еще шлаки, токсины и прочие несуществующие обитатели нашего тела.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
А уж почему у Виктории "закисают" глаза после обильного ужина остается только догадываться:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Не могу вспомнить такого момента из своего опыта, да и взаимосвязь не выдерживает никакой критики.
И снова к обезьянам:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Да что за привычка равняться на нормы шимпанзе? Человеческие нормы почему-то эту женщину не устраивают. А ещё она открыла секрет старения. Теломеры? Нет, все дело в клетчатке, которую мы не едим в количествах шимпанзе.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Чем больше, тем лучше в случае с клетчаткой — совсем не тот подход . Побочные эффекты от ее избытка будут портить жизнь и воздух похлеще старения.
Даже рак можно было бы исцелить поедая зелень. Жаль, что Виктория это поняла слишком поздно, а то бы она обязательно «продлила» маме жизнь отказом от химиотерапии. Зелень бы помогла лучше:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Кстати, вы знаете в чем причина седины? Так вот, дело в кислотности желудка:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Виктория уверена, что почти у всех она понижена. В моём окружении у всех она либо нормальная, либо повышена.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
А по моим наблюдениям люди, питающиеся зеленым месивом, немого странные. Но автор уверяет, что замена пережевывания блендером сохраняет нам много энергии и продлевает молодость.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
А еще она верит в байку, которую уже миллион раз разоблачали, о том, что надо ощелачиваться.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Ph все решает, однозначно. И ничего, что организм отлично справляется с поддержанием его в норме, если говорить о крови.
Виктория даже выдает некоторые семейные тайны:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Рефлексия от прочитанного это у них семейное...Хотя если дать книгу Виктории врачу, он скорее всего тоже расплачется.
Из главы о целительной силе хлорофила:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Как мило, любящая мать...
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
"Вот почему почти все фрукты в мире круглые — чтобы откатиться и начать новую жизнь". Ну почему же мне так смешно от этой фразы, просто не могу.
Вопрос к тем, кто ел арбузы без косточек, это правда?
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Насчет цены точно не правда, у нас костистый стоит в три раза дешевле.
Не печалится Виктория оттого, что ее челюсти стали совсем слабыми, в чем она признается. Она придумала, как бороться с этой проблемой:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Гениально. А не легче ли просто одно яблочко в день пощадить и не бросать в блендер? Ах, да, мы же тут молодость боимся потерять на пережевывании.
Последняя глава посвящена доктору Энн, заслуги которой перед миром неоспоримы:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Отличный пример лени экономии жизненной энергии:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
В приложении можно найти огромное количество отзывов "реальных" людей:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Вы верите отзывам, напечатанным в книгах?
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Еще одно приложение содержит рецепты коктейлей:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
А вот и вкусняшки:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Сорняки для детей, как аппетитно:
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
В библиографии, конечно же, нет никаких ссылок на достоверные источники. Какие-то книженции таких же авторов, как и Виктория.
Зелень для жизни, Виктория Бутенко
Что я могу сказать обо всей это истории с зеленой жижей? Книга призывает читателей добавить в свой рацион зеленые коктейли и исключить "низкокачественные" животные белки. Стоит ли говорить, чем это чревато? А все потому, что Виктория считает, что организму сложно расщеплять их до аминокислот. Конечно, если переесть мяса, то организму придется несладко, но с какой бы стати здоровому человеку отказываться от умеренного употребления животного белка? А может и от кислорода отказаться, облегчая работу гемоглобину?
🌿Книгу "Зелень для жизни" Виктории Бутенко я рекомендую читать только ради смеха. Она полна антинаучного бреда и странных мыслей автора, не имеющих ничего общего с реальностью. После прочтения этой книги я стала более ответственно относиться к вопросам питания и снова начала есть мясо, которое летом не ела. Просто не хотелось, хотя и понимала, что ничем хорошим это не закончится. Теперь вот ем мясо каждый день, напрягаю несчастный организм.🌿
Господи, давно я так не смеялась Откатывающиеся фрукты, которые начинают новую жизнь, напомнили мне про абортированного эмбриона, который жил в ашане на полке с орехами Спасибо, что повеселили.
Там история от лица эмбриона, который якобы сбежал во время аборта, когда его хотели убить. Писал, что жил в ашане на полке с орехами, вырос нормальный и "почти не наркоман"
К сожалению, люди легко верят во всякую чушь. Конечно, добавить в рацион больше салатов со свежей зеленью никому не помешает. Но любой здравомыслящий человек понимает, что питание через блендер - это неестественно для человека. Процесс пищеварения устроен так, что нам необходимо жевать пищу.
Читала эту книгу... И даже пила неделю эти зеленые коктейли. Но быстро поняла, что это не мое и противоречит моим убеждениям. Наш организм сам дает сигналы, что он хочет или нет. А мой организм мне подсказал, что питаться преимущественно зеленушкой он не согласен
Я не против веганства и вегетарианства - каждый сам выбирает. Но книжка дичайшая))) Не хотела бы я гуляя по парку вместо цветов кругом видеть "еду" - это ж насколько нужно быть голодным и помешаным...
Так обидно, что при таком развитии науки и технологий люди продолжают верить во всякую дичь.
дааааа, у меня есть шапочная знакомая, которая типа лечит людей, общаясь с их ангелами, называется себя то ли ангело-целителем, то ли еще кем-то, чуть ли не дипломированным. и причем, да, многие в это верят
Интересно, ее не смущает, что общественные места в городе обычно не самые подходящие места для сбора еды
вот да Короче,я поржала... Но это все о том. что пипл хавает, и такие книги сейчас разлетаются в десятки раз лучше художественных.
Прям захотелось найти и прочитать - тоже чтобы посмеяться. Даже котам рекомендуют давать твердую пищу: хрящи, косточки, хоть что-то, требующее ЖЕВАНИЯ. Я всегда придерживалась убеждения, что детям полезно сгрызть морковку или яблоко - ага, тратя драгоценную энергию, но укрепляя зубы. Бред жуткий! Но вегетарианцы, а пуще сыроеды все не в своем уме, как мне кажется. В общем, что за обед без куска мяса! - на том стоим и стоять будем.