Нынче белковые диеты, БУЧи, протасовки очень популярны среди женского населения. В общем,тем, кому необходимо сминимизировать в своем рационе углеводы и жиры, рекомендую сей продукт - ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ от Избёнки, он богаче, чем обычный йогурт по текстуре, в нем больше содержание белка примерно в два раза, в нем ниже содержание углеводов.
Состав "молоко обезжиренное, молоко цельное с использованием йогуртовой закваски"
Пищевая ценность на 100 г " жир - 4,0 г, белок - 7,5 г, углеводы - 2,5 г. Энергетическая ценность 76 ккал. Срок годности - 6 суток"
Очень вкусно, по-домашнему, я люблю добавить в него молотую корицу (она ускоряет обмен веществ, так же способствует похудательному процессу).
Подходит как худеющим, так и просто людям, стремящимся правильно и здОрово питаться.
Рекомендую! Попробуйте и не оторветесь! Приятного аппетита!
