Вафли Eco botanica из цельносмолотой муки с семечками — отзыв

Доброго времени суток всем!

Я большая сторонница правильного питания, слежу за тем, что ем, предпочитаю полезные продукты. И сегодня я расскажу еще об одном диетическом продукте, который очень люблю. Это Вафли из цельносмолотой муки с семечками Eco Botanica. Эти вафли обычно выручают меня, когда возникает непреодолимое желание съесть каких-нибудь вредных печенюшек.

Ѽ Производитель:

ОАО "Рот Фронт"

Ѽ Масса:

145 г, в упаковке 12 вафель по 12 г

Ѽ Цена: В ближайшем от моего дома магазинчике 70 руб, что несколько дороже, чем обычные вафли.

Ѽ Пищевая ценность:

Пищевая ценность вафель подробно расписана на упаковке.

Если сравнить пищевую ценность этих вафель с обычными - то мы видим, что в них

• повышенное содержание белка (10 г против обычных 5-7 г)
• жира чуть больше, чем в других вафлях (очевидно, за счет семечек)
• углеводов меньше примерно в два раза (всего 39 г)

Содержание витаминов также расписано в отдельной табличке. Для тех, кто подсчитывает калории, расписано содержание кбжу в одной 12-граммовой вафельке, для удобства подсчета.

Ѽ Состав:

Ну вот и минус нашелся - в составе все-такие есть пальмовое масло в составе кондитерского жира. Уже задумаешься - есть ли хоть одно фабричное печенье, где нет пальмового масла? Уж в продукте для здорового питания могли бы его и не использовать. Снизила за это оценку на балл, хотя все равно употребляю эти вафли (при таких количествах, в каких я их ем, я не думаю - что мне это пальмовое масло повредит). Но тут могут быть разные мнения, возможно для кого-то это принципиально.

Теперь посмотрим на то, какие витаминки есть в составе.

Витаминный микс состоит из витаминов C, В1, В2, В6, РР, фолиевой кислоты и железа, а также коэнзима Q10 и а-липоевой кислоты.

Остановлюсь на этом коэнзиме Q10, или коферменте Q, или убихиноне, он же Гога, он же Жора, подробнее. Для чего он вобще нашему организму?

Это вещество было обнаружено в митохондриях клеток живых существ. Митохондрии, как известно - энергетические фабрики клетки, поэтому коэнзим Q10 особенно необходим в тканях с высоким уровнем энергетического обмена, например в сердечной мышце. Существует мнение, что старение связано со снижением концентрации кофермента Q. Убихинон также является мощным антиоксидантом (см. ниже). Коэнзим Q10 используется в терапии различных заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Прием препаратов кофермента Q способствует также улучшению сна, повышает уровень восприятия физических и интеллектуальных нагрузок, нормализует механизмы вегетативной регуляции.

Альфа-липоевая кислота тоже очень полезная штука, тем более при похудении.

Альфа-липоевая кислота — эндогенный антиоксидант, то есть связывает свободные радикалы, которые атакуют наши клетки и приводят к их гибели, и в итоге к болезням и старению.

Механизм действия активного вещества позволяет применять медикамент для избавления от лишнего веса. Эффект ярче выражен при одновременном активном занятии спортом. Липоевая кислота способна запускать механизм жиросжигания, но самостоятельно сжечь абсолютно весь лишний жир не удаётся, поэтому требуются интенсивные физические нагрузки.

Мышечная ткань «притягивает» питательные элементы во время тренировок, а альфа-липоевая кислота способна повышать выносливость, усиливая жиросжигание и повышая общую эффективность занятий физической активностью. Одновременное соблюдение диеты позволяет достичь наибольшего результата.

Вот так - и вкусные, и полезные вафли! Два в одном.

На упаковке также есть данные производителя (мои вафельки, например, сделаны в Воронеже), и срок годности, который составляет 6 месяцев.

Ѽ Внешний вид и вкус:

Вафельки небольшие по размеру (одна весит всего 12 г), упакованы в коробочку. У них приятный светло-шоколадный цвет (какао в составе тоже промелькнуло).

Пахнут вафли очень вкусно, с оттенком халвы! На вкус халва тоже чувствуется, вафли хрустящие, и не сильно сладкие - что для меня очень важно. Лично я очень сладкие продукты не люблю. Вобщем, вкусные вафли на самом деле!

Вид вафель "в профиль":

Мне кажется, семечки в прослойке у этих вафель, ну это впрочем и неважно.

Рекомендую эти вафли! Самое то похрустеть с чаем! В мой калорийный коридор 1-2 вафли спокойно вписываются, и после них организм перестает бузить и требовать сладкого (Заодно и халвы перестает хотеться 😊 )

*****************************************************************************************************************

Другие мои отзывы на продукты:

Зефир Eco-Botanica без сахара

Печенье Eco-Botanica с бета-каротином и курагой

Конфеты Eco Botanica с экстрактом зеленого чая

Диетический шоколад Eco Botanica

Органический какао "Пища богов"

Печенье "Хлебный Спас" имбирное на фруктозе

Моя любимая фасолька Bonduelle