Решила заняться своими волосами и ногтями, вычитала, что витамины группы Б невероятно полезны для волос, кожи и ногтей. А так же для работы мозга (на кануне сессии мне это очень пригодилось) А если сказали слово "витамин", значит имеем в виду iherb. Туда я и отправилась. Витамины за 2 доллара меня устроили.
Упаковка: Ярко оранжевая упаковка, ничем не примечательная, кроме цвета.
Тамблетки: Не успела сфотографировать, но они большие. Даже я сказала огромные. Так что у кого проблемы с проглатыванием задумайтесь надо ли вам этот БАД.
Действие: Меня привлекло, что в этом БАДе есть витамин Б12, который очень полезен тем кто не есть мясо. Так же есть биотин, но в такой мизерной доли (7 процентов от дневной нормы), что я вместе с этим комплексом принимала биотин в более высокой дозировке.
Таблетки нужна пить два раза в день. Через неделю я заметила результат на ногтях, крепкие. Волосы новые на голове появились, но всё же я думаю это благодаря биотину.
Этот комплекс витаминов хороший, но для себя нашла российский аналог - Пентовит, который можно купить в ближайшей аптеке и не нужно ждать месяц. Цена вопроса одинаковая.
