Если вы не знакомы с трудами Натальи Грейс, то обязательно познакомтесь. В данной книге всё описано довольно простым языком. Здесь затронута и психология и физиологические особенности человека. Не зря Наталья Грейс имеет диплом врача, так что по тексту вы будете встречать информацию, которая специфична для мед.работника. А вообще, этот автор наверное создан, чтобы быть тренером личносного роста. Вам понравится её манера изложения. Кроме бумажных книг у неё много аудиокниг. Моё мнение, что нужно не только почитать, но и послушать её, ведь мотивировать она умеет также хорошо как и Бодо Шефер.
