Стевию купила, когда узнала о раздельном питании. САХАР ни с чем не сочетается и лично у меня вызывает брожение, особенно когда сочетаю его с фруктами или овощами. Когда надоело наблюдать вечно вздутый живот, решила пересмотреть питание в корне.
Итак, спустя неделю употребления стевии и питания по таблице совместимости, могу наконец-то надеть облегающее платье или юбку! При этом живот стал плоским, но слава Богу в весе не потеряла. Я итак стройная.
Побочным эффектом стало то, что сплю я теперь очень крепко. И если раньше вставала в шесть, то теперь с огромной мукой в восемь. Минус - пониженное давление весь день. Поэтому пить стевию и добавлять в каши буду только на ночь.
В аннотации к траве говорится, что она нормализует кровяное давление. Но в моем случае нужна мера. А так я теперь знаю, что пить, чтобы не вставать с первыми петухами на выходных, когда все нормальные люди отсыпаются.
