Когда мы решили купить беговую дорожку, выбор пал на электрическую беговую дорожку Torneo Nota T-307. С нами она уже более 5 лет. В этом отзыве расскажу о ее характеристиках, режимах и опыте использования.
Почему именно электрическая? Потому что полотно движется само по себе, и хочешь - не хочешь, а надо бежать
Вот так она выглядит в сложенном виде. Так она у нас стоит всегда. Раскладываем ее только тогда, когда тренируемся. Нам удалось найти в квартире место, в котором она никому не мешает. Еще удобно на нее вешать одежду. В таком виде она примерно 160 см в высоту и по 80 см в ширину и длину. Шнур не очень длинный, поэтому нужно искать место рядом с розеткой или использовать удлинитель.
Электрическая беговая дорожка Torneo Nota T-307
В разложенном виде она становится примерно 130 см в высоту, 160 см в длину и также 80 см в ширину (более точно параметры можно посмотреть на фото ниже). Раскладывается она достаточно легко и плавно за счет наличия амортизатора. Поэтому складывать-раскладвать можно хоть несколько раз в день. Тем более что в разложенном виде она у нас перекрывает вход на балкон.
Электрическая беговая дорожка Torneo Nota T-307
Итак, о характеристиках данной беговой дорожки:
- сделана из качественных прочных материалов, не имеющих запаха;
- можно регулировать угол наклона полотна и сделать его максимально щадящим для суставов;
- работает достаточно тихо. Сначала хотели подложить под нее коврик, но опыт показал, что этого не требуется;
- имеется защитный магнитный ключ в виде шнурка с прищепкой, который магнитом крепится к рабочей панели, а прищепкой к одежде бегуна. Так что если он начнет падать, шнурок отмагнитится и дорожка остановится;
- между командой "Старт" и началом движения есть задержка, сопровождаемая сигналом отсчета времени, которая позволяет подготовиться к началу движения.
Самая простая тренировка может выглядеть так: включаем дорожку, с помощью кнопок на ручках дорожки даем команду "Старт" и также с помощью кнопок на ручках регулируем скорость движения. При желании можно следить за пульсом и пройденным расстоянием на панели. По прошествии нужного времени, нажимаем "Стоп". Действительно, можно просто идти, а не бежать.
Для продвинутых пользователей есть вот такие режимы тренировки. Их можно видеть на панели. Они изображены в виде гистограмм, где низкие столбики - это периоды с низкой скоростью, а высокие - это периоды с высокой скоростью (Р1, 2, 3, 4, 5):
Электрическая беговая дорожка Torneo Nota T-307
Также на панели имеются разнообразные индикаторы (скорости, времени, расстояния и др.) и подставки для напитков.
Дорожка работает у нас уже более 5 лет, из строя не вышла, не ломалась. Материалы и технологии использованы качественные.
Электрическая беговая дорожка Torneo Nota T-307
Более подробно о технических характеристиках беговой дорожки:
Электрическая беговая дорожка Torneo Nota T-307
Пользуемся мы беговой дорожкой с удовольствием. Муж на ней бегает 2-3 раза в неделю, а я, в основном, просто быстро хожу.
Эффект от тренировок, конечно, есть. В целом, улучшилось самочувствие, повысилась выносливость, ушел лишний вес (у кого он был).
Из минусов:
- довольно громоздкая для небольшой квартиры;
- иногда в тишине издает какие-то негромкие, но подозрительные звуки, что-то типа "пых-х-х..."
)) 