Изначально я покупал беговую дорожку для того, чтобы мышцы разминать что бы не атрофировались. Я после инсульта мало стал выходить на улицу, двигаться. В основном стал вести сидячий образ жизни. Поэтому решил купить беговую дорожку ведь движение это жизнь. Купил электрическую дорожку фирмы HouseFit HT-9114HР.
Стоит она не дорого. Всего 15000 рублей.
Мне она понравилась да и качество изготовления хорошее, хоть фирма и китайская. Само полотно по ширине отличное и изготовленное из хорошего материала.
Предназначено для веса 130 кг. Мой 115 кг выдерживает свободно. Занимаюсь уже пол года проблем пока нет. Збоев в работе тренажёра тоже нет.
Движущее полотно складывается в верх, поэтому места в квартире много не занимает. На нижней части есть колёсики при помощи которых можно перемещать беговую дорожку в любую часть квартиры. Это я должен сказать очень удобно и без усилий можно перемещать., хотя весит дорожка 50 кг. На ручках имеются кнопки управления. На левой включение и стоп, а на правой можно выставлять скорость движения.
Должен сказать это удобно делать во время занятия.
На мониторе находятся все кнопки управления. Индикатор показывает скорость движения(км/ч), время, расстояние пройдено в километрах, затраченные калории и пульс. Показания пульса правда показывает не точно, завышает показания, но этим я думаю можно пренебречь.А в основном я доволен своей покупкой. Скорость движения от 0,8 до 12. Это много. Есть кнопки которые включают заданную скорость сразу - 3, 6, 9,12. Можно выставить программу и режим работы. Я лично ставлю скорость и время работы. Программами я не пользуюсь просто не умею. Время 20 минут к примеру и отсчёт идёт в обратном порядке до 0 , после чего тренажёр выключается. За 20 мин со скоростью 2,5-3 я прохожу примерно 1 км.За день я делаю три подхода. Это мне очень помогает. Хочу сказать, что заниматься бегом или ходьбой на улице не всегда есть возможность ( дождь, снег, ветер и т.д.), а на тренажёре это можно делать в любое время. Это удобно и эффективно и даже очень практично можно худеть соблюдая стройную фигуру. Проверено мной худею но не быстро,а постепенно 1-2 кг за полгода. Вот поэтому всем советую этот беговую дорожку тренажёр, он лучше чем велосипед.
