Скажу сразу, что льняное масло я очень люблю! Добавляю его в салаты в обязательном порядке. Но вот какого-то косметического результата я не замечала, то есть волосы не становились лучше, состояние кожи тоже не улучшалось. Может быть все дело в марке масла, не могу точно сказать.
О льняном масле в капсулах я узнала от косметолога. Препарат БАД АО"Реалкапс" был единственныйм на тот момент в аптеке, поэтому сразу и взяла. Стоимость невысокая: около 130 рублей за упаковку из 60 капсул.
Еще добавлю, что я регулярно бываю у врача для пофилактического осмотра и сдаю все необходимые анализы, поэтому надпись на упаковке "Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом", я соблюдаю.
А теперь непосредственно о самих капсулах. Они совершенно безвкусные. Но если подержать во рту чуть дольше, то внешняя оболочка растворяется и вытекает льняное масло с характерным для него привкусом. Не смотря на то, что капсула почти 2 см в длину, ее легко проглотить запивая водой. Никакого дискомфорта нет.
Производитель рекомендует принимать по 2 капсулы данной дозировки (1360 мг) 2 раза в день во время еды. Но я принимаю только одну капсулу по утрам в начале приема пищи. Если принимаю позже, начинает подташнивать.
А теперь о результатах. Данное масло в капсулах не вызывает дискомфорта в животе, проблем со стулом тоже нет. Но что я заметила, так это мои волосы стали быстро жирниться. У меня волосы нормального типа с суховатыми кончиками (последствия отрастающего карвинга). Я могу не мыть голову 2 дня точно. Но с момента приема капсул с льняным маслом, вымытые вечером волосы, уже к обеду следующего дня становятся жирными. Нет, они не свисают грязными сосульками, но на ощупь становятся более мягкими и постепенно теряется объем. Кончики волос смягчились и перестали быть жесткими на ощупь. Так что вполне вероятно, что обладательницам сухих поврежденных волос, такой эффект понравится.
И конечно влияние на рост волос. Уж не знаю масло так повлияло или мой общий уход за волосами, но волосы прилично отросли за время приема этих капсул. Я фотографирую длину волос каждый месяц, так как исследую, что именно влияет на быстрый рост.
СМОТРИМ
Эффекта на коже лица я не заметила. То есть точечные высыпания так и случаются, черные точки не исчезают. Единственное, что кожа стала чуть меньше нуждаться в увлажнении. Но это мои личные ощущения, которых чисто внешне никак не видно.
Так же мой вес, слава Богу, не уменьшается, так как я не планирую худеть.
