Всем доброго времени суток!
Сегодня я хотела бы поговорить на очень важную тему для многих - наше здоровье. Всем известно, что ближе к зиме организм постепенно исчерпывает свои запасы полезных витаминов и микроэлементов, что заметно сказывается на состоянии волос, кожи, ногтей, настроении и иммунитете.
Именно поэтому, еще осенью, я "прошерстила" интернет в поисках полезной добавки, которая не будет содержать в своем составе красителей, синтетических витамин и отдушек.
Выбирала между двумя БАДами: льняным маслом и спирулиной.
Выбрала льняное масло, т.к оно оказывает более комплексное воздействие на весь организм.
••• Общая информация:
Средство упаковано в большую пластиковую банку, которая удобно откручивается и имеет вполне приемлемо-симпатичный вид:
Ориентировочная цена - 200-250 рублей за 30 таблеток, т.е на 30 дней.Данное масло содержит:
Дополнительно, интернет гласит, что льняное масло богато на витамин А и Е, которые в народе называют витаминами красоты.
Масло разлито по капсулам:
Насколько я смогла разглядеть - капсулы ничем не подкрашены, цвет им дает само масло. По размеру они чуть длиннее ногтя, где-то 1,5-2 см, несмотря на это, глотать их удобно, не складывается ощущения будто что-то застряло в горле:
У данного БАДа достаточно большой срок хранения - 24 месяца:
Ни запаха, ни вкуса они практически не имеют.
••• Показания и противопоказания:
Производитель дает следующие показания и противопоказания к использованию:
В интернете я нашла следующую информацию, которая слегка противоречит указанной производителем:
Льняное масло подходит для:
- профилактики и лечения различных нарушений обмена веществ
- позволяет восстановить функцию щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного тракта, а также половую функцию у представителей обоих полов
- способствует восстановлению нормального состояния волос, ногтей и кожи
Среди показаний к использованию льняного масла в капсулах, кроме вышеперечисленных недугов, фигурируют: ослабленный иммунитет, ожирение, заболевания нервной системы, а также поджелудочной железы.
И самое интересное, информация о противопоказаниях из интернета:
Противопоказаний у данного препарата, кроме повышенной чувствительность к его компонентам, не имеется. Более того, даже беременные женщины и кормящие мамочки могут употреблять льняное масло предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Что касается побочных эффектов, то медики говорят лишь о редких аллергических проявлениях, обнаруженных после приема этого препарата.
Что уж говорить? Сколько людей, столько и мнений? Кому верить не знаю.
Для себя сделала следующий вывод: конкретно этот препарат нужно принимать как советует производитель.
••• Есть ли эффект?
Давайте начнем с главного, что я ожидала от этого БАДа?
- Поддержать волосы в хорошем состоянии и остановить осенне-зимний волосопад 😞
- Предотвратить ломкость ногтей
- По возможности, поддержать иммунитет
Курс я пропила как положено: каждый день, примерно в одно и тоже время пила по одной капсуле.
Спустя месяц после приема мое мнение следующее:
- Общее состояние, здоровье
За этот месяц я ни разу не болела, является ли это влиянием БАДа или нет мне не известно. Но ни одна болячка ко мне не прицепилась, ттт... Общее состояние не изменилось: голова как болела на погоду, так и болит, желчный как шалил, так и шалит.
Думаю, для того чтобы действительно оценить влияние данного препарата на иммунитет, необходимо принимать его регулярно от 2 месяцев.
Абсолютно никакого влияния я не ощутила. Ни на общее эмоциональное состояние, ни на гормональные перепады настроения.
По ощущениям, немного улучшилось. Стала видеть чуть дальше, чем прежде. Для меня это огромный плюс, т.к я долго работаю за компьютером, что очень сильно сказывается и на зоркости и на способности фокусироваться на объектах.
Опять же, по ощущениям, стала соображать быстрее. Теперь проще играть в стратегические игры, мне куда проще "шевелить" мозгами и побеждать соперников 😊
Информация воспринимается и усваивается легче.
Не заметила особого влияния. Жаль, ведь именно из-за волос я купила препарат... Общее состояние не изменилось, поэтому я решила предпринимать более радикальные методы, в виде питательных масок и полной смены ухода.
На данный момент, мои волосы выглядят вот так:
Для действительно заметного результата необходимо пропить льняное масло подольше. Ну а для тех, кто как я, хочет результат прям здесь и прям сейчас - можно добавлять льняное масло в маски.
Не заметила эффекта. У меня достаточно крепкие ногти, но очень-очень сухие, что делает их чрезвычайно ломкими. С этой проблемой масло не справилось. Альтернатива - увлажняющий крем и питательное масло, а также всегда свежий маникюр:
Кожа лица абсолютно не изменилась. Радует, что и негативного влияния масло не оказало (прыщиков, забитых пор и т.д). Альтернатива - увлажняющие маски, хороший питательный крем и масла.
Кстати, только сейчас поняла, что благодаря этому БАДу на спине, практически прошли высыпания, которые меня беспокоили всегда в больших количествах и от которых не было спасу! Сразу говорю, купаюсь я дважды в день. От высыпаний мне не помогали ни грубые мочалки ни специальное мыло.
ВЫВОД: данный БАД оставил после себя нейтральное впечатление, т.к эффекта практически нет. По большей части, думаю, что эффект действительно будет заметен, если принимать его хотя бы месяца 2-3.
Очень обрадовало полное отсутствие негативного воздействия - только положительный эффект, пусть и минимальный.
На сегодняшний день я купила бутылку в 350 мл льняного масла(250 рублей) - планирую попробовать принимать его по столовой ложке в день и использовать в масках для волос.
Для меня его преимущество очевидно: оно выходит гораздо дешевле, да и витаминок, кажется там побольше 😊
Советую ли я вам данный БАД?
Да, для меня он стал отличной альтернативой комплексным наборам, в которых практически весь набор синтетический. Считаю, что максимальный эффект можно получить спустя 2-3 месяца регулярного употребления.
Полезных и радующих Вам покупок!
Пы.Сы: Меня зовут Алена, буду рада вопросам ♥♥♥
