начнём с того что глина сама по себе очень полезна её можно использовать всегда и как угодно . можете почитать об этом в интернете. всего если честно не припомню .а именно я её использую в качестве маски для лица развожу тёплой водой до консистенции сметаны.или принимаю ванну полную чтобы полностью всем телом погрузиться одной упаковки в неделю нормально но этим я не часто занимаюсь.у вас бывает такое ощущение на коже как будто она зудит и чешется прыщи так и наровять вылезти. так вот эта маска мне очень помогает подсушивает прыщи конечно они не исчезают прям сразу после маски бывает воспаление .после маски я наношу крем . и всё ок .маска конечно пощипывает кожу зато чувствуется эффект что вот сейчас всю грязь с лица заберёт .кожа после маски у меня становится светлее и прыщики мелкие успокаиваются . вообщем советую .