Привет айрекомешечки!
Лимон принадлежит к роду цитрусовых. Как выяснилось лимон бывает трех видов : кислый, сладкий и с толстой кожурой и множеством семян. Лично я встречала только кислый, но теперь у меня появилась идея- фикс, хочу попробовать сладкий.
- Этот плод кладезь витаминов (А, В1, В2, D, Р), но самый необходимый -это витамин "С". Именно он помогает нашему иммунитету бороться с вирусами. Поэтому так показан больным гриппом, ангиной, маленьким детишкам, старикам и беремняшкам. Лимон не теряет своих полезных свойств даже при обработке кипятком, поэтому с чаем он не только вкусен , но и полезен!
- Плод - природный антисептик, обладает тонизирующим действием. Очень хорош при добавлении в маски для лица и волос.
- Моя маска для лица и шеи. Столовую ложку сока лимона + ложку меда + несколько капель масло виноградной косточки. Подогреваю массу на водяной бане. Перед нанесением очищаю кожу скрабом. Маску держу около 30 минут. Убирает мимические морщины, разглаживает, успокаивает от воспалений, кожа немного отбеливается.
- Для волос. Масло жожоба (http://irecommend.ru/content/ya-v-vostorge-545) чайную ложку + лимон пару столовых ложек + мед (чайная ложка)+ масло банька агафьи (http://irecommend.ru/content/dizain-klasskachestvo...). Водяная баня и наношу на волосы по всей длине. Два-три часа под теплый колпак. Промывать шампунем желательно раза три. Также можно заварить кожуру лимона кипятком, остудить, процедить и ополаскивать волосы после мытья. помогает от перхоти , придает волосам блеск и "послушность".
Говорят, что можно осветлить волосы с помощью лимона. Чистый сок наносить на волосы на несколько часов и смыть шампунем с применением бальзама. Я утверждать не буду, пока не пробовала. Меняю отзыв, пробовала. Вечером нанесла чистый сок лимона и пошла в солярий. Оставила на ночь. Никаких изменений. - Дольки лимона с зеленым чаем без сахара. Нет, вы не похудеете с помощью этого рецепта, но мочегонный эффект чая усилится благодаря лимону и выведет гораздо больше застоявшейся лишней жидкости из организма. Особенно актуально для тех, кто страдает заболеваниями почек и постоянными отеками.
- Обертывание пищевой пленкой от целлюлита. Делаю также с медом. Бадяжу на глаз, побольше меда с добавлением нескольких ложек сока. Сверху пленка, наверх всего теплый костюм и на велотренажер (http://irecommend.ru/content/moi-velo-kon-unosit-n...) Супер вещь! Кожа после процедуры разглаживается и становится бархатной, но без физических упражнений целлюлит не уйдет.
- Утром натощак теплая лимонная водичка. Вода должна быть бутилированной или фильтрованная. 250 граммовая кружка + водичка до краев + лимонный сок ( отжимаю рукой или режу дольками и мну в водичке ложкой). Такая водичка запускает наш кишечник, пробуждает и приводит в тонус организм. Помогает при запорах (тем кто страдает этим недугом, желательно выпить два стакана натощак).
- Я не буду описывать рецепты приготовления рыбы и салатов с добавлением сока лимона. Про себя же скажу, что добавляю его только в салат (особенно придает вкус на разгрузочных бессолевых днях ), в рыбу мне как то не очень, а уж о выпечке ..я не пеку, но получается очень вкусная сдоба.
- Читала, что сок лимона помогает при ожогах от медуз и при укусе скорпиона. Сок выливают на рану и сосут дольку. На себе не испытала и не дай бог, но путешественникам на заметку.
- Утверждают, что лимон - это отличное противоопухолевое средство при регулярном употреблении. Так сказать профилактика от рака, кист, образований.
- Для ног. Вечером, перед сном опустить уставшие ножки в таз с горячей водичкой (конечно с добавлением сока лимона). Придает коже аромат, снимает
отечность(не у всех ) и усталось (сто процентов!), в некоторых случаях помогает избавиться от грибка. - В формочку для льда разливаю водичку с лимоном. Утром, если сильная отечность лица, прикладываю. Хорошо снимает сонливость и отеки (особенно "послепраздничные").
Есть и противопоказания: болезни печени, желудка, поджелудочной, желчного пузыря и кишечника. Тут уж надо советоваться с врачом как употреблять.
У меня дома лимон долго не хранится, постоянно нахожу применение. Но есть специальные формочки. Или опустить срезанный лимон в водичку и в холодильник (воду менять часто!), так он сохранит сочность.
Как видите применений много. Он должен быть всегда у вас в холодильнике!
