Приветствую Вас в своем отзыве!
Чередую разные виды водорослей уже на протяжении двух лет. Это - моя самая любимая добавка к пище. Не так давно пропила курс спирулины, а перед этим ламинарии (морской капусты), сейчас заканчиваю курс с Фукусами.
Покупала в интернет-аптеке, цена для моего региона - 80 рублей.
Чем же так полезна эта водоросль?
В Фукусе содержится практически полный набор макро и микроэлементов (42 элемента) и широчайший спектр витаминов (А, В1, В2, ВЗ, В6, В12, С, ДЗ, Е, К, F, Н, пантотеновая и фолиевая кислоты и др.), которые легко усваиваются организмом. В таком количестве эти ценнейшие компоненты не содержатся ни в одном из растений, которые дарит нам суша.
По богатству содержания аскорбиновой кислоты Фукус приближается к лимонам, не уступая апельсинам, землянике, зеленому луку.
Профилактика йододефицита:
Здесь не только много полезных минералов и микроэлементов. В первую очередь - это богатейший источник органического йода! (Если у вас есть проблемы с щитовидной железой - лучше проконсультироваться со специалистом).
><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><
Уже давно известно, что при от щитовидки во многом зависит работа эндокритной системы, и если её работа нарушена - вес набирается и очень трудно сбрасывается. Водоросли, благодаря тому, что восполняют потребность организма в йоде - являются "разгонкой" для обменных процессов в организме.
><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><
Проблема йододефицита сейчас уже не для кого ни секрет. Мало у кого есть возможность бывать на море по три раза в год, да и морские продукты мы едим не каждый день. Не принимаю препараты с синтетическим йодом, всегда отдаю предпочтение органике. От "Линии жизни" я уже пропивала курсом морскую капусту, и мне очень нравился эффект.
Внешний вид:
Фукусы измельчены на небольшие кусочки и высушены, запах типичный для морских водорослей - пахнет невкусно, на вкус тоже не очень. Но я уже к ним привыкла.
Полезно для похудения и поддержания веса в норме:
Наравне с ламинарией, фукусы отнесены к слабительным средствам. Работа кишечника нормализуется в кратчайшие сроки. Разбухая, водоросли, как губка, притягивают к себе токсины, что очень актуально после пищевых отравлений, да и просто в качестве неплохого детокса.
В первый месяц приема я скинула с ними 2 кг, что не могло не радовать. Потому что по действию они схожи с клетчаткой, и способны "разбухать" в желудке, что дает чувство насыщения. Не зря же диетологи добавляют водоросли в рацион к различным диетам.
Применение:
Хватает 100 грамм на три месяца, потому что принимать нужно пол чайной ложки в день - 1 грамм. Это практически полностью покрывает суточную потребность в йоде. Запивать нужно стаканом воды, так как водоросли впитывают в себя большое количество жидкости.
Упакованы водоросли в такой пакет (у меня уже на дне).
На обратной стороне упаковки все подробно описано. В том числе противопоказания. Нельзя Фукусы при проблемах с щитовидной железой.
Разные способы использования:
Я использована Фукусы и в качестве маски для лица, которая дает разглаживающий эффект.
><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><
Чайную ложку водорослей заливала тремя-четырьмя столовыми ложками воды и давала настояться в течении дня. Получившуюся кашицу хорошенько размалывала (но до однородной массы не получится) и наносила на лицо на 10 минут. После пяти таких масок мелкие мимические морщинки на коже под глазами заметно разгладились. Не сильно конечно, для выраженного эффекта нужно пользоваться ими курсами и постоянно (а я ленивая).
><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><
Так как фукусы содержат более 40-ка микро- и макро элементов и витаминов, а также множество аминокислот - это просто находка для укрепления волосяных луковиц.
Рецепт укрепляющей маски прост: залить столовую ложку водорослей половиной стакана горячей воды и дать настояться в течении дня. Потом процедить и хорошенько отжать. Получившийся настой распределяется на корни волос, я это делала с помощью оставшегося флакона из под спрея. Так удобней. Потом под пищевую пленку и утеплить голову шапкой или полотенцем (все как обычно).
Применений масса, на что хватит фантазии.Многие используют антицеллюлитные обертывания с Фукусами. Единственное на что следует обратить внимание - противопоказания.
Советую присмотреться к этому продукту. И не только в качестве БАДа, но и как средства в уходе за лицом и телом.
Читайте также:
Вы наверняка о ней слышали! Да? Такая универсальная - Паста Теймурова мой опыт
Омолаживающее средство, источник коллагена.
На этом всё. Благодарю за внимание! До новых встреч!
Интересно? Читайте другие отзывы в моем профиле, подписывайтесь.