Орехи Кедровые — отзыв

Всем привет привет))

Кто не знает о кедровых орешках? Так как живу я на Кубани и у нас нет этих северных орехов, то

приходится как то выкручиваться и искать их. И вот я нашла.

Место приобретения интернет- магазин Royal Forest.

Цена 300 рублей.

Масса 100 гр.

Кушать их одно удовольствие, они уже очищенные и уплетаются просто как семечки. Но хорошо когда

организм решает что ему достаточно всех питательных элементов от кедровых орехов, они начинают

горчить, а значит переесть их невозможно.

Калорийность на 100 грамм кедровых орехов составляет 673 ккал. Не так уж и мало. Но они ведь

очень полезные, а значит можно их кушать по чуть - чуть и фигура не испортится и организм получит

множество питательных веществ.

Какая же польза от кедровых орешков?

Вот что пишет нам производитель

Обладают питательными и целебными свойствами
Качественный состав жиров, белков и микроэлементов
Удовлетворяют суточную потребность в аминокислотах
Способствуют выздоровлению при кожных заболеваниях
Благотворно влияют на физическое и умственное развитие детей
Укрепляют иммунную систему
Придают энергию
Благоприятно влияют на работу сердца
Нормализуют водный баланс организма
Укрепляют зубы и кости
Благоприятно влияют на гормональную систему

Как их употреблять?

А употреблять их можно по разному и в сыром виде кушать, и в десерты добавлять, и в гарниры и

салатик. Блюду они придают пикантность, я вот и в кашу себе добавляю и в салатик, получается

очень вкусно.

Большое спасибо, за то что вы ко мне заглянули!