Упаковку уже выбросила, но вроде там было не только льняное масло, но и шиповник, пользуюсь ими меньше года, но считаю их очень полезными для себя, после родов волосы не то что валились, просто сыпались, начала вспоминать какие витамины пила во время беременности, так как в это время у меня все нормально было и с волосами и ногтями, купила сначала просто витамины для беременных, не очень то помогла, волосы выпадали, потом прошла несколько комплексов для волос против выпадения , и тут я вспомнила что я пила еще витамин Е всю беременность, но я подумала, зачем пить просто витамин е, когда можно купить рыбий жир, в котором есть еще и другие витамины, например витамин Д, который помогает усваивать кальций, а следовательно ногти и волосы будут расти лучше, пришла в аптеку, спросила про рыбий жир, но чтоб он был в капсулах и промоутер в аптеке мне предложил именно его, стоит недорого и хватает на долго, последний раз купила пару дней назад за 65 рублей (100 капсул), подрожало, раньше они стоили 55, но не критично))))
Так вот результат таков ногти крепкие, волосы хорошие, конечно продолжаю хороший уход за волосами, думаю все таки одни капсулы тут не помогут, но в комплексе очень даже хороший помощник!!!!
