Привет привет!
Я большой любитель сладкого....в прошлом 😄
Когда в том году я начала худеть, нашла одно чудесное средство, которое побороло моё желание постоянно хотеть сладкое.
БАД Natural Factors Chromium GTF Chelate / бад хром стал моим помощником в этой борьбе. Впервые хром я попробовала из ближайший аптеки, а уже после заказала на iHerb. (И теперь опять придется походу идти в аптеку🙈)
Сразу скажу, никакие анализы я не сдавала и сама прописала себе этот БАД. Это лично моё мнение и мои ощущения.
Место покупки : iHerb
Стоимость : 270 рэ(лето 2021)
Объем : 90 штук
Баночка удобная, белый не прозрачный пластик.
На лицевой стороне название бренда и БАДа.
Немного информации можно найти тут. Но прочитать можно, лишь при наличии знаний английского языка. Это вот единственный минус у iHerb, нет наклеек на русском языке. Можно лишь на сайте или в приложении прочитать всё о БАДе.
Состав
Состав
Размер порции: 1 таблетка
Количество% Дневной нормы
Кальций (дикальция фосфат) 65 мг - от дневной нормы 7%
Хром (хелат) 500 мкг - от дневной нормы 417 %
Другие ингредиенты:
Микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния (растительный).
Крышка удобная, открывается легко, закрывается жёстко.
Таблетки не большие совсем. Принимать будет легко думаю всем.
Я применяю по 1 таблетки раз в день. Обычно это утром, когда все остальные витамины пью.
Этой банки получается хватит на три аж месяца. Считаю мега выгодно.
Хелат хрома с фактором толерантности к глюкозе (GTF) — это биодоступная форма хелата для поддержания здоровья организма. Поддерживает здоровый уровень сахара в крови уже в пределах нормы и помогает организму усваивать белки, углеводы и жиры.
- Чистота и эффективность протестированы в лаборатории
- Является пищевой добавкой
- Подходит для вегетарианцев и веганов
Когда впервые начинала пить хром, думала это как обычно бред. Ну не поможет он избавиться от желания есть сладкое. А оказывается очень даже может.
Сладкое я люблю очень, шоколадки, пироженки, торты, печенья - это всё моё. Варенье и сахар мимо, ложка в кофе. Но чаепитие сложно мне без конфеты и реально прям хочется, вот сил нет.
Эффект почувствовала не сразу, недели через две наверно приема. Уже думала всё, пустышка, но потом поняла, что шоколадки в холодильники стали задерживаться 😁Муж тоже как то один не особо ест.
Постепенно начинает отпускать и стала замечать, что могу спокойно съесть кусочек шоколадки и всё. Было время, что совершенно не хотела конфет, прям даже отвращение.
Пью по 2 месяца, потом пропуск месяц и опять заново. За месяц, что не пью, постепенно снижается эффективность БАДа, но не прям полностью, на холодильник не нападаю😊
Вес кстати тоже помогает контролировать, это тоже не мало важно. Про аппетит не могу сказать, что меньше, но умеренный.
Я пробовала пиколинат хрома и хелат хрома, разница мне показалась есть и пиколинат мне подошел больше.
Тут разница лишь в усвоении у них, но не значительная
- Пиколинат хрома. Усвоение около 90%
- Хелат и глицинат хрома. Усвоение у хелата немного ниже пиколината, около 80%.
Пиколинат хрома может снижать уровень холестерина в крови, поэтому для диабетиков подходит тоже, но лучше проконсультироваться у эндокринолога своего предварительно.
Мне понравился БАД Natural Factors Chromium GTF Chelate / бад хром, хорошая поддержка для худеющих.
Мои отличные БАДы с iHerb
