Сее чудо мне подкинула моя старшая сестра, после того как протестировала на себе. Тогда я ещё жила с мамой (а нынче уже сама мама), так что могу рассказать о результатах сразу на двух фронтах) По правилам 2 ст. ложки нужно залить стаканом чего-нибудь, размешать и дать настояться 10 минут. Мы смешивали с кефиром (мама) или ряженкой (я). Получалась практически активия со злаками. Пили мы её 1 раз в день, за 2 часа до сна, лично у меня отшибало желание есть намертво (на пару часов точно), т.к. разбухая в желудке клетчатка давала чувство ложного насыщения. Могу сказать что благодаря этой хитрости моя мама сбросила 1.5 размера за пару месяцев, И всё это ПРОСТО благодаря тому что перед сном (когда самый жор) вместо "всё полезно что в рот полезло" она пила кефир с клетчаткой. У меня таких фантастических результатов не было, т.к. на тот момент у меня лишнего почти не наблюдалось, НО после вечерней тренеровки (подробней тут) было самое то, чтобы не наестся жареной картошки, которую мама благосклонно оставляла на столе))
Ещё хочу сказать что я пробовала несколько видов и эта показалась мне самой вкусной, особенно если сравнивать с последними брёвнами...
З.Ы. Обычно мой девиз "ни отзыва без фото", но так вышло что я допила и выкинула баночку, а сфоткать так и не сфоткала.. как только обзаведусь новой порцией - дополню отзыв фотографиями
Всем рыжестей ^_^
