Опубликовано 12 Июль, 2016 - 07:04


Когда сидишь да диете, особенно той, где половина рациона занимает белковые продукты...то порою бывают дни когда уже стоит ком в горле от некоторых белковых продуктов. Хочется либо сорваться с диеты, либо приходится придумывать что-то новенькое, либо искать аналоги некоторым продуктам)

И вот делюсь с вами моей прекрасной находкой, которая покорила моё сердце)

Очень вкусный, очень нежный, воздушный творожок) Ласково я называю его, Даноша Smile

Этот творог мягкой консистенции, кушается легко в отличае от тех, что продаются в брикетах. Больше не приходится сидеть и давиться сухой массой, которая ели пролезает в горло.

Обожаю кущать его с кофе...мммм Smile

Если по-подробнее то,

  • Баночка имеет массу весом 170гр
  • На 100 гр продукта всего 61 калория! При этом:
  • Жиров- 0,1
  • Белков- 10,9
  • Углеводов- 4,0
  • Срок годности 1 мес! (Для кого то это минус, а для меня существенный плюс, т.к я люблю закупаться продуктами впрок, а не бегать каждый день в магазин. Меня абсолютно не смущает большой срок годности)

Состав : обезжиренное молоко, концентрат молочного белка, заквасочные микроорганизмы

Как видите ничего криминально в составе нету, и нет никакой химозы.

Так же я обожаю делать из этого творога диетические пудднинги)

Делюсь рецептом одним из них:

  • Одна баночка творога Данон
  • 1\2 ч.л. какао
  • Ванилин на кончике ножа (можно без него)
  • Набухший желатин (2 ч.л)
  • Сахар или сахарозаменитель по вкусу, можно не сластить (я добавляю 2 пакетика сахарзам.)

Смешать все ингредиенты до однородной массы, чтобы не было комочков желатина и какао.

Лучше всего взбить миксером, тогда получится воздушная масса, с пузырьками.

Поставить в холодильник до застывания желатина. (Я оставляю на ночь).

Получается очень вкусное суфле! Его очень вкусно кушать с свежими фруктами и ягодами, я обожаю с клубникой. Smile

.

Так же можно сделать намазку на хлебушк или хлебец:

Нужно взять:

  • Баночку творога
  • Укроп (любую зелень базилик, петрушку, зеленый лук)
  • Мелко порезаные маринованые огурчики
  • Соль по вкусу
  • Чеснок мелко нарезаный или продавленый (если вы любитель)

Все хорошенько смешиваем, намазываем на хлебушек и наслаждаемся Smile

Получается что-то типа сыра Альметте, только диетическое! Smile

Вот такой универсальный Даноша) С ним можно экспериментировать и пополнять запасы вкусных диетических рецептов! Smile

А вот так сейчас я пишу отзывы на сайт!Smile

Достоинства
  • Вкусный
  • Легкий
  • Нежный
Viktori_Liрекомендует
Читать все отзывы 16
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
12.07.2016
отлично для завтрака, надо будет попробовать)
12.07.2016
интересный рецепт) попробую!
12.07.2016
Love Пуддинг,такой аппетитный и рецепт диетический,я тоже подобное делаю

Творог я этот ела,он вкусный,я люблю такого типа творог мягкий и 0% Wink
28.01.2017
Я делаю обычный творог с зеленью и чесноком, тоже очень вкусно.
Другие отзывы
Читать все отзывы 16
Смотрите также