В последнее время модно развивать гибкое мышление, говорить про осознанность и прокачивать эмоциональный интеллект. Для кого-то все это очередное научное навязанное веяние, а для кого-то - реальная необходимость. У каждого из нас было разное детство и разные родители, разное воспитание. И в результате этого у каждого сформировалось свое восприятие себя и мира. Кто-то открыт к общению, кто-то является закрытым и креативным. Кому-то присуще делиться своими переживаниями, а кто-то прячет свои эмоции. Поэтому так очевидно бросаются в глаза люди, умеющие наслаждаться жизнью и радоваться чему-то. И в то же время, часто встречаются и те, кто не умеет не только выражать эмоции, но и их испытывать.
Эта книга рассказывает о зарождении и формировании эмоций у детей и может быть полезна как для работы над пониманием своих эмоций, так и помощи своему ребенку.
О книге
Дата выхода 2023 год
Количество страниц 296
Автор американский профессор психологии Джон Готман
Аннотация
Эта книга о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком.
Чаще всего мы не задумываемся даже над собственными эмоциями, не понимаем, что конкретно их вызывает и к каким последствиям все это приводит. Тем более по разному воспринимаем эмоции ребенка.
Эта книга подойдёт прежде всего тем, кто
хочет наладить контакт со своими детьми
помочь им распознавать свои эмоции
Понять себя, анализируя родительское воспитание и отношение к эмоциям
Тем, кто хочет просто понять мир ребенка
У каждого родителя свой стиль воспитания и отношения к детским эмоциям. Кто-то не обращает на это внимание, кто-то агрессирует, потому что не желает тратить свое время на детские проявления, кто-то пытается быть рядом с ребенком и успокоить. кто-то идёт дальше и пытается разобраться в теме, чтобы помочь ребенку лучше понимать себя. Разные стили воспитания, разные потребности, разные результаты и разные дети, которые однажды станут взрослыми. Вот от этого и нужно отталкиваться. То, что мы дадим своим детям, они однажды передадут дальше. Поэтому книгу можно считать не только полезной, но и очень нужной.
Что же интересного внутри.
Повествование идет от простого к сложному и начинает с освещения самой сути проблемы, ее предпосылок к зарождению
Обозначение проблемы
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Неумение распознавать свои эмоции и чувства в детстве приводит к серьезным проблемам в будущем.
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Многие родители не желают уделять внимание эмоциям и чувствам ребенка
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Разбор ситуаций позволяет плавно перейти к понятию эмоционального воспитания
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Что же такое хорошее воспитание
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Роль родителей в воспитании эмоционального интеллекта или то, на что им нужно обратить внимание
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Забегая вперед автор обоснованно говорит о результатах работы с эмоциями. Это вдохновляет и мотивирует не только читать дальше, но и работать над этим
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Система 5 шагов позволит родителям понять своего ребенка и понять как с этим работать
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
Успех ваших трудов будет достигнут лишь тогда, когда вы будете разбираться в своих эмоциях, а уж потом будете учить этому ребенка
Эмоциональный интеллект ребёнка. Практическое руководство для родителей. Джон Готтман, Джон Деклер
МНЕНИЕ
Книга дает хорошее представление об эмоциональном интеллекте и важности его развития. Написано все понятным и доступным языком, поэтому, читая, вы, скорее всего, найдете себе более интересные куски, которые и возьмете на заметку.
Информация не просто обрисовывает проблему теоретически, но и позволяет поработать практически. Для этого есть тесты на распознание своих эмоций.
Для более глубокого осмысления и понимания автор приводит разные ситуации из жизни, где-то расписывает их в диалоге.
Понимаю, что у автора совершенно другое мировоззрение и менталитет, но что-то из его книги пригодиться и в наших условиях. Информация полезная и к прочтению, и к работе над собой. Тут есть о чем подумать, проанализировать и разобраться сначала в своих чувствах. Ну а далее можно помогать детям.
Что понравилось
+ Написано практикующим психологом, а это говорит о практическом многолетнем опыте
+ Интересная тема, о которой мы вообще не задумываемся. Или задумываемся, но не знаем, как с этим работать.
+ Книга небольшая по объему и сильно не мусолит одно и то же ( хотя иногда есть некие повторения)
+ Есть практические примеры и тесты, что позволяет увидеть, так сказать, наглядный пример
