После пары тройки совсем уж неприглядных запоев, решила бросить пить. Знакомый посоветовал прочесть эту книгу, однако предупредил что сама книга по сути что-то вроде зомбирования. Легко читается, такое впечатление что ведешь разговор с другом. Достаточно увлекательно написана, не скучными медицинскими терминами, а рассказом с примерами. Прочитала буквально за 3 дня. Больше всего понравилось что автор не давит на тебя, не осуждает, а сам рассказывает о себе, дает тебе право выбора и как будто следит за твоим состоянием на протяжении всего рассказа. Больше всего приглянулось на начальном этапе - он утверждает что до конца прочтения книги не нужно бросать пить, а даже лучше если продолжать. Это создает ощущение того что если не захочешь бросать пить- то всегда можешь прекратить читать эту книгу. Отличная методика, действует. Самое главное заставить человека прочитать самого. Методика основана на частом повторении одних и тех же обзацев, благодаря чему материал хорошо запоминается. В целом после прочтения книги пить полюбому бросишь, а в компании подвыпивших людей будешь ощущать легкое чувство превосходства над окружающими.
