Нахожусь в счастливой поре беременности! В середине лета появится наш долгожданный сынок))) Но вот ожидание чуда иногда омрачается некоторыми неприятными моментами - замедленный обмен веществ, возросший аппетит, постоянное желание что-то жевать. И если со второй и третьей проблемой еще как-то можно разобраться, то с первой приходится сложновато - гормоны все-таки.
Но помочь себе реально и возможно! Все очень просто - движение и правильное питание!
Случайно наткнулась на хлопья "Фитнесс" от "Нестле" на акции и решила их купить. Стоили они в районе 20.000 BYR за пачку в 250 грамм.
Заливаю их молоком, ставлю на 2 минутки в микроволновку, и через некоторое время, когда хлопья в молоке остынут и размякнут, ем вкусное и полезное блюдо. Конечно, можно и кашку сварить - будет экономнее, но период, когда дико хотелось каш, у меня прошел - не хочу и не могу есть их!
А вот эти хлопья ем с удовольствием! Пусть это не самый дешевый продукт, но мне очень вкусно!
