Как похудеть к весне? Эта тема становится все популярнее с каждым днем.
Съела Хлопья Фитнесс 14 дней 14 раз и стала стройно, как на картинке? Конечно .... нет! Жестоко, но правда. "Худеть" с хлопьями от Нестле модно, красиво, вкусно, но... неэффективно. Я бы предпочла их есть, когда уже обычная овсянка просто не лезет, да, в этом случае можно себя побаловать и немного расслабиться!
Так что, уважаемые худеющие или пытающиеся похудеть, с одними хлопьями стройняшей не станешь. Слово "Фитнесс" в названии хлопьев, ничего больше, чем маркетинг. В этом плане Нестле все делает очень грамотно и с подходом, на сайте можно даже составить индивидуальную программу похудения от Нестле. (Вот сейчас сижу и думаю, ну как худеть с нестле, у меня лично с этим брендом ассоциируются только шоколадки!)
В общем, фитнесс эффект у хлопьев слабый: слишком много сахара, углеводов, мало грубых волокон и клетчатки. А во всем остальном просто прелесть: вкусные, быстро готовятся. Достаточно залить холодным молоком и подождать пару минут. Если такую смесь разогреть в микроволновке, получается каша, хлопья очень сильно размокают и не хрустят.
Хватает одной коробки на 6-8 небольших порций. Купить Хлопья Фитнесс в Казахстане можно ориентировочно за 80 тенге. Цена дороговатая, но заставляет ждать особого эффекта!)))
Вывод: рекомендую для разнообразия завтраков, но только не для похудения!
Как еще похудеть и привести свое тело в порядок, можно глянуть тут и там! 😊
