На плановом приеме у ортопеда моему ребенку поставили диагноз рахит! Врач обратила внимание на кривые ноги, а именно варус голени.
В рекомендациях помимо витамина Д врач выписал Са-диету (диету с высоким содержанием кальция) Ортопед рекомендовал давать ребенку больше зелени, перец любых цветов, твердый сыр (Пармезан) и семена кунжута.
После этого стали добавлять молотый в кофемолке кунжут в пюре ребенку или просто во время еды. Если не молоть, то кунжут плохо усваивается организмом и не переваривается в кишечнике.
Раньше я не знала,что в нем так много кальция. Однако, покупая развесной кунжут, женщина в очереди рассказала, что тоже его ест из-за проблем с суставами. После этого я рекомендовала его своей маме, так как у нее та же проблема.
