Начну пожалуй, с небольшого вступления, за последний год я набрала около 10 кг, почти 80 кг вес мало меня радует, но попытка бросить курить завершилась успешно, с чем могу себя поздравить, а вот заедать я не бросила, ура я не курю, но толстею.
Подсчет калорий привел меня в отдел диетического питания, если честно, то это был первый опыт подсчета калорий, поэтому пришлось проверять многие продукты на энергетическую ценность. От сладкого на тот момент я совершенно решила отказаться, но хватило меня ненадолго. В очередном походе в магазин мне было скучно и я прихватила леденцы, на упаковке было крупно выделено красным без сахара, я и решила, что это то, что мне нужно.
Производитель заявляет, что вместо сахара содержится сорбит, который имеется во многих фруктах, также в составе есть витамин С.
И самое конечно же, приятное это 230 ккал, такой приятный бонус для худеющих, вес одной составляет 4-5 грамм, что соответствует 9 ккал. для меня это прекрасная и низкокалорийная замена сахару.
По вкусу мне больше понравились лесные ягоды, сочный и яркий вкус, беру только его, в упаковке 20 штук, в день уходит около 4-5 леденцов иногда даже меньше. Также производитель рекомендует не увлекаться леденцами и потреблять не более суточной нормы 30 грамм - 10 леденцов.
Плюсик леденцам и рекомендую к употреблению.
