С недавних пор я увлеклася разными травками-муравками.
Первое место занимает мята. Этой осенью в саду насадила разные сорта мяты и надеюсь скоро буду собирать свой урожай! Ну а пока мяту покупаю в аптеках, а именно Лектравы "Листья мяты перечной".
Уже года два я пью чай только на травках или зеленый, так как покупаемый чай в пакетиках это сплошная химия. Обязательно в чай добавляю мяту. Обажаю запах мяты!!!
Я заметила, что мята успокаивает не только нервишки, но и мой кишечник. В инструкции написано, что мята повышает аппетит, у меня все наоборот, когда я хочу кушать, завариваю чай с мятой, добавляю немного меда и приступаю к чайной церемонии и про еду совсем забываю.
Еще одно применение мяты - это ополаскивание волос. У меня волосы склонные к жирности, это очень не приятно и раздражает! Я завариваю мяту (1-2 столовых ложки на стакан), разбавляю водой до 1 литра и ополаскиваю волосы после применения шампуня. Волосы реально становятся чище и дольше не пачкаются.
Также, из настойки мяты я делаю кубики льда и протираю ими лицо каждое утро. В первую очередь это бодрит, кожа становится упругой, уходят покраснения и раздражения (естественно процедуру нужно делать каждое утро, что-бы был результат).
Кроме мяты я использую и другие травы, о которых буду писать в других отзывах.
Всем удачи!
