Лён - традиционная культура для российских широт, и его семя является ценным продуктом оздорового питания.
Льняная мука
прекрасный пример того, как, используя заложенные природой богатства, можно получить натуральный непревзойденный продукт питания с уникальными свойствами. Этот продукт доступен (продается во всех диетических отделах магазинов) и относительно недорог.
Сейчас у меня на кухне мука российского производители из Волгоградской области. Хотелось бы думать, что продукт недорогой, но нет...за 500 граммовую пачку пришлось отдать в районе 130 рублей.
Показания
Рекомендуется в качестве дополнительного источника белков, аминокислот, ферментов, пищевых волокн, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Мука из семян льна обладает легким
слабительным, обволакивающим, смягчающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектами,
нормализует работу желудочно-кишечного тракта,
улучшает состояние микрофлоры кишечника,
препятствует развитию ряда серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы,
оказывает благотворное влияние на организм женщины в предменструальный период и период беременности,
способна подавлять рост и распространение раковых клеток в начальной стадии онкологических заболеваний,
позволяет избежать ожирения,
способствует нормализации веса,
полезна для больных сахарным диабетом.
Разве вам этого мало, чтобы купить и использовать данный продукт?
Применение при беременности и кормлении грудью
Не противопоказано при беременности и кормлении грудью
Упакован продукт в бумажную тару, достаточно плотную.
Но радует, что расход продукта относительно небольшой.
Способ применения и дозы от производителя
1-3 столовых ложки муки развести в кисломолочном продукте или воде, напитке. Принимать вместо завтрака в течении 2-4 недель. Рекомендуется повторять курс 3-4 раза в год. Можно добавлять в тесто ( на 1 кг муки 15-30 г) при выпечки хлебобулочных изделий.
На нашу семью упаковки хватает примерно на месяц. Мне нравится дабавлять льняную муку в кефир ( 1-2 сайные ложки на стакан). Это вкусно и полезно. После такого небольшого позднего ужина чувствуешь легкость на желудке и тебя не тяготят мысли о том, что "снова наелась на ночь", "а как же диета..."," где твоя выдержка и сила воли".
Я давно привыкла добавлять в обычную муку отруби и льняную муку, причем в любые блюда: от любимых творожных сырников до отбивных, пирогов и запеканок.
Продукт 100% натуральный, без добавок. Намного полезнее, чем пшеничная, привычная многим, мука.
Выпечка с добавлением льняной муки приобретает приятный необычный шоколадный оттенок, имеет неповторимый вкус и аромат.
Дабавляюю эту муку в каши и соусы.
Если у вас проблемы с кишечником или в профилактических целях, то дома можно самостоятельно почистить свой кишечник.
Для этого нужно съедать в день по 10-20гр льняной муки на протяжении 14-21 дня.
Обратите внимание,что данный товар имеет сертификат качества.
*****
ЭФФЕКТИВНАЯ КЕФИРНО-ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА
*****
Будьте здоровы!!
