После беременности, спустя три месяца у меня начались все "приятности" восстановления гормонального фона, а именно выпадение волос, установка менструального цикла, проблемы с кожей, и прочее. Я понимала, что это все временно. Но, за беременность, я настолько привыкла что волос растут и не выпадают, а кожа идеальная,что стала впадать в депрессию видя клочки волос на расческе и в ванне. Я пошла в аптеку купила комплекс витаминов и отдельно эти капсулы в дозировке 400 мг. 30 штук.
Таким образом витамины мне заменили ночной крем,сыворотку от мимических морщин, гель для роста ресниц и прочие штуки. Я просто беру одну капсулу и мажу ее содержимой лицо на ночь. Консистенция липкая и жирная, поэтому на ночь. Кожа мягкая, гладкая, морщины разглаживаются, реснички растут, бровки лежат как надо. Согласитесь 240 рублей за все на месяц - это ничто. Можно мазать ноготки для роста и приведения кутикулы в нормальное состояние.
От выпадения волос, я использую тоже витамин Е, но другой, в ампулах, втирая в кожу головы (привожу из финки). Потому что эти капсулки были бы каплей в море. Если вы лысеете капитально, то у трихолога можно проконсультироваться по поводу уколов в кожу головы (там тоже используют витамин Е)
