Очень вкусные и полезные отруби! Отличное соотношение: цена + качество.
Отруби очень-очень важны
не только на диете, но и в рационе здорового питания.
Каша из отрубей на завтрак - просто изумительное лакомство )
Я ставлю молоко (300 мл), как закипает, кладу 2 столовых ложки отрубей. И варю до загустения. (лучше мешать венчиком - 100% не прилипнет ко дну) Добавляю горсть ягод годжи..и Все) каша готова) получается очень добротная порция. Например, для меня - это оптимальный вариант, так как учусь, а каша дает не только энергию , но и долгое ощущение сытости.
Также, из овсяных отрубей по ДД получается очень вкусная выпечка) (например основа для пиццы или хлеб)
Советую!