Давно уже увлекаюсь разными маслами, вот дошла и до льняного. Масло "Eco-Olio" льняное холодного отжима.
Читала об этом масле много положительной информации. А неделю назад случайно зашла в магазин сухофруктов ( решила испечь кекс), и увидела это масло , цена меня устроила- всего 42 грн за бутылку.
Купила , не раздумывая, если попалось на глаза, надо брать.
Бутылка из темного стекла, как и положено упаковке для масел, продукция запечатана, не разольется. На бутылке написана страна производитель- Украина. Срок годности после вскрытия -45 дней, вполне достаточно. 250 мл. данного продукта уйдет быстрее, чем за 45 дней. Если бутылку не распечатывать, то масло можно хранить 1 год.
Масло конечно калорийное, но если принимать по 1-2 ст.л. в день , то я думаю, на боках ни чего не отложится.
Первым делом я приобрела масло , что бы его употреблять внутрь. Вычитала в интернете как его пить :
Eжeднeвнo yпoтpeбляя льнянoe мacлo пo 1-2 cтoлoвыe лoжĸи, вы cнизитe pиcĸ вoзниĸнoвeния cepдeчнo-cocyдиcтыx зaбoлeвaний, тaĸ ĸaĸ нopмaлизyeтe ypoвeнь жиpoв и, yмeньшив вязĸocть ĸpoви, cнизитe нaгpyзĸи нa cepдцe и cocyды, a тaĸжe пpивeдeтe в нopмy apтepиaльнoe дaвлeниe.
Открыв бутылку, я заметила удобный "носик", очень удобно наливать масло в емкость, оно не подлизывается.
Льняное масло почти не имеет запаха, пахнет как обычное масло. Имеет красивый желтый даже золотистый цвет.
На вкус напоминает рыбий жир, ведь оно богато витаминами Омега- 3. Не много горчит, но я читала , что это не страшно. Можно употреблять натощак. Хотя девочки пишут, что потом у них проблемы с желудком. Я сначала утром пью стакан воды, через пол часа ем запаренные пшеничные отруби ( 1 ч.л. залить небольшим количеством кипятка.) с 2 ст.л. домашнего йогурта, а еще через пол часа пью 1 ст.л. данного масла. И начинаю завтракать.
Πpoтивoпoĸaзaния He cтoит yпoтpeблять льнянoe мacлo в бoльшиx ĸoличecтвax: днeвнaя нopмa для взpocлoгo чeлoвeĸa cocтaвляeт 2 cтoлoвыe лoжĸи. Taĸжe льнянoe мacлo пpoтивoпoĸaзaнo пpимeнять пpи пaнĸpeaтитe, ocтpoм xoлeциcтитe, язвe жeлyдĸa, cильнoм пoнoce, жeлчнoĸaмeннoй бoлeзни
Для волос я использую масло в чистом виде, могу добавить Масло кокосовое. и Масло виноградных косточек. (1:1:1) .Подогреваю смесь над кипящим чайником и втираю в кожу головы, а так же не забываю распределять по всей длине волос ( хоть они у меня и короткие). Как обычно надеваю пакет на голову, и капюшон ( на махровом халате).Хожу 1 ч., затем мою голову шампунем Ценные Глины .или еще одним из моих любимых шампунь Роскошь 6 масел. Протираю полотенцем и могу нанести немного Бальзам для волос . или питательная сыворотка для волос от Avon
Что касается скраба для тела, делаю я его сама.
Беру жмых с заварного кофе, добавляю пол ч.л. корицы и сухого имбиря, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. льняног масла и Эфирное масло Апельсина
Можно добавить Масло Календулы, Масло Макадамии. Перемешиваю и наношу массажными движениями на все тело, затем смываю теплой водой и наношу Крем для лица и тела Eveline Фито Линия или густое SPA-масло для тела Uterra
Для кутикул не использовала масло, слишком жирное, можно испачкать постель. Люблю больше всего чудо средство от Орифлейм. Пока что не могу найти ему замену.
Льняное масло добавляю в маски для лица. Это может быть любая маска , приготовленная в домашних условиях Вот одна из них :
2-3 ст.л. домашнего йогурта,
2 ст.л овсяной муки ( можно овсянку смолоть в кофемолке)
витмин Е, А по 5 капель
1 ч.л. льняного масла
масла календулы 5 капель
0,5 ч. л. масла облепихи( о нем напишу позже)
Все смешать и нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Затем смыть губкой, и щедро намазать лицо масло Жожоба А через 20 минут убрать лишнее салфеткой.
И ваша кожа за сияет .
На фото можно заметить , что лицо чистое, и нет не одного прыща. Урааааааааааа.
Ведите здоровый образ жизни, больше смейтесь, радуйте себя новыми нарядами, и ваша жизнь будет прекрасной.
