Здравствуйте. Итак, что же такое английская соль и для чего она? Английская, т.к. впервые была открыта в Англии, все просто. Уникальный состав этой соли позволяет назвать ее настоящим сокровищем для красоты. Магния сульфат благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшает сон и память, повышает концентрацию, очищает клетки от всевозможных токсинов, снимает напряжение в мышцах (особенно полезно после активных тренировок), способствует лучшему усвоению питательных вещеста. Недостаток магния есть почти у всех. Английская соль от Eco Mirai подходит для чувствительной и детской кожи.
Скажу сразу, что очень понравился дизайн упаковки, мило, симпатично. Сбоку прозрачные вставки, через которые можно оценить визуально содержимое пакета.
Это здорово, если покупать в магазине, а не в интернете. Сама соль мелкая, немного "как будто " влажноватая, но это нормально, растворяется очень быстро. На вкус Не соленая!) Кристаллики чистые, без каких-либо примесей.
Пользоваться одно удовольствие, хотя упаковка с зип-замком не очень подходит к конкретно этой соли, т.к. кристаллики забиваются очень быстро и закрыть герметично пакет уже не получится, я использую дополнительную прищепки, чтобы соль не отсыревала и оставалась такой же рассыпчатой, не хочется колоть соляной ком ножом.
Как же ее применять? На упаковке производитель все очень чётко расписал.
Что делаю я:
Для начала, я бы посоветовала принять душ, смыть с себя пот и прочие загрязнения. Затем, можно набирать ванну с солью (лучше перед сном). Температура воды должна быть 36 - 38 градусов С. Так полезные вещества лучше всего впитаются в ваш организм. Сколько соли добавить? Все зависит от объёма воды в ванне и желаемого эффекта. Для начала лучше добавить грамм 300-500, позже можно увеличить количество соли.
Можно добавить 1 - 2 столовой ложки пищевой соды (бикарбоната натрия). Сода известна своей способностью очищения и имеет анти-грибковые свойства.
Перед началом нужно выпить стакан воды. В течение всего курса очень важно пить не менее 2,5 воды в день; можно выпить после ванны чашку горячего чая. Принимать такую ванну нужно исключительно в сидячем положении, находясь в воде по линию сердца. Допускается кратковременное погружение с головой несколько раз за процедуру. Время приема ванны – 15-20 минут (для первого раза можно минут 10), после завершения рекомендуется принять прохладный душ. Если после ванны завернуться в одеялко, можно продлить процесс детоксикации через пот еще на пару часов. Лично я первый раз лежала минут 20, и почувствовала активное бурление в животе, ну а на следующее утро , процесс "детоксикации" естественным путём не заставил себя ждать. Из меня вышло все, что можно, стало намного легче, без какого-либо вреда. Поэтому, по первости, лучше долго не лежать, мало ли...
Магний необходим всем, но женщинам - особенно!
Дело в том, что магний активно участвует функции деторождения, наряду с другими микроэлементами "отвечает" за нормальное течение беременности и родов. Но и в обычной жизни он очень нужен. Нормальный уровень магния важен для формирования менструального цикла и либидо. Если женщине магния не хватает, организм начинает задерживать воду, отсюда отеки и лишний вес. Формируется неполноценный коллаген и кожа лишается опорного слоя. Возникают не только растяжки и обвисание кожи, но и дряблость/старение.
При нормальном уровне магния в организме - снижается давление, нормализуется пульс, уходят отеки, улучшается состояние кожи. У женщин дефицит магния встречается намного чаше - на 20-30%. Это обусловлено "женской" генетикой.
Принимая ванну с английской солью, вы запускаете химический процесс, при котором магний вступает в реакцию с углеводородом, находящимся в вашем теле, выводя токсины из тканей.
Уже после первого применения ванны с английской солью, я почувствовала лёгкость, занимаюсь спортом, поэтому мышцы часто напряжены и болят, ванна помогла расслабиться и очень быстро уснуть.
Для тех, кто хочет иметь здоровые, сильные волосы, английская горькая соль будет незаменима. Но я предпочла использовать для волос магниевое масло, позже напишу о результате. В двух словах, применение магния способствует:
- уменьшению выпадение волос;
- увеличение объёма волос за Счёт того, что "просыпаются" новые волосяные луковицы;
- волосы становятся более эластичными;
- Укрепление и блеск соответственно.
В общем, соль отличная и очень всем нам необходима при нынешнем уровне жизни.
