Моё знакомство с книгой Николая Козлова "Как относиться к себе и людям, или практическая психология на каждый день",произошла ещё в 2002 году,тогда я будущей студенткой переехала в другой город учиться и началась у меня самостоятельная жизнь.Мама с папой далеко,созванивались по телефону два раза в месяц и в общем советов спросить было не у кого,кроме подружек,которые такие же были чайники)) во взрослой жизни.
И вот на день рождение,на моё 16-летия,родители преподнесли мне такой дополнительный подарочек,конечно в восторге не была,но с милой улыбкой,словами благодарности и обещанием обязательно прочитаю ,приняла.Вернувшись на учебу,распаковывая чемоданы,обнаружила книжечку,посмотрела на обложку и подумала: вопросики на ней,для меня на данный момент актуальны,интересно ,какие у них ответы на них))И так увлеклась чтением на полдня и ночи,что оторваться не смогла,даже во время трапезы.Всё очень доступным и интересным языком написано,реальные истории из жизни и очень поучительные примеры поведения в различных ситуациях и плюс очень забавные детские иллюстрации,которые на протяжение всего увлечения книгой веселили меня.В этой книги интересны также практические занятия,мне приглянулся там такой урок,принятие своего тела,необходимо полностью раздеться, подойти к зеркалу и посмотреть на себя так ,как смотрят дети.Вы скажете как?Дети смотрят на себя любуясь,они любят своё тело,им нравится оно,они не замечают лишние килограммы,маленьких глазок,даже если бы у них было 6 пальцев,вместо 5,им бы всё равно нравилось,вот так и каждый из нас должен относиться к своему телу.Это малая часть примера,но даже на таком можно многое изменить в себе,по-любить себя.
Советую книгу прочитать,надеюсь вы со мной будете согласны)
