День добрый)
Завтрак, самый важный прием пищи за день!
Сегодня расскажу о моем эксперименте по употреблению на завтрак продукта под названием мюсли запеченные с яблоком.
Значит так, мюсли поставляются в мягком пакете с обзорным прозрачным "окошком" на лицевой части, в котором прекрасно видно содержимое пакета.
Также на лицевой части указана информация по КБЖУ и указание, что продукт сей БЕЗ пальмового масла! 😊
На боковой части идет описание состава продукта, на задней части описание, чем сей продукт полезен. Также идет ознакомление со всей линейкой продукции - мюсли от "ОГО".
Итак, открываем пакет и высыпаем содержимое в миску. Из миски на нас смотрят запеченные овсяные и пшеничные хлопья, а также кусочки яблока, изюма и какие то семена, похожи на подсолнечные.
Заливать сие можно как молоком, так и йогуртом, кто то наверное балуется и кефиром. Я лично заливаю все это дело молоком 2,5%! Даю немного настояться, а если молоко холодное отправляю на чуть чуть погреться в микроволновку. Через минут 5 все содержимое набухает, впитывает в себя молоко и увеличивается в размерах!
Так как эти мюсли просто бомбически калорийные, я бы не рекомендовала их к употреблению ежедневно! Даже в рекомендуемой дозе в 60 грамм втиснуты 280 Ккал!!! Учитывая что в упаковке содержится порядка 350 грамм, то ее в среднем хватит на 6 дней.
На вкус данные мюсли не вызвали у меня большого восторга, кушать можно, но я бы не сказала, что они очень вкусные! Если употреблять их часто, то они быстро надоедают, точнее приедаются.
Для тех кто следит за своим весом, я бы не рекомендовала их к употреблению, на 280 ккал., можно покушать более вкусные и питательные вещи на завтрак.
А если надо покушать очень быстро, и нет времени что то готовить, то на пару раз сойдет, но постоянное такое употреблять я бы все же не советовала.
Кушать можно, но не часто 😊
Спасибо 😊