Опубликовано 15 Февраль, 2024 - 02:39

Когда силы воли не хватает, прибегаем к хитростям. Я часто что-нибудь начинаю, но иду не всегда до конца, хоть успех незначительный и бывает. В позапрошлом году мне скидывать вес помогли поездки на Шоу Голос, в прошлом - походы на дачу. Для себя поняла, что самое главное даже не физические нагрузки, а удалённость на несколько часов от холодильника. Пока до весенних работ ещё далеко, поэтому приобрела в помощь набор сбалансированных блюд быстрого приготовления.

Леовит Традиционная диета с мясом

Для снижения веса разработано специализированное диетическое профилактическое питание "Худеем за неделю". Данный производитель уже зарекомендовал себя на рынке, многие пробовали витамины "Леовит".

Леовит Традиционная диета с мясом

Очень хорошо, что за нас всё продумали и подготовили разнообразные блюда, которые легки в приготовлении. Всё расфасовано по бич-пакетикам, с информацией на обложке о составе, калории и предназначении продукта.

Леовит Традиционная диета с мясом

Меня, как и многих привлекла реклама: "Снижение веса на 4,7кг!"

Да, кто ж откажется от такого простого занятия)), ешь и худей.

Всего в наборе 31 порция: 5 первых блюд, 10 порций каш и вторых блюд, 15 порций напитков и, как бонус - один горячий шоколад с коллагеном.

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Более подробно с программой снижения веса и обещанием производителя можно ознакомиться в брошюре. Я не рассчитывала, конечно, что за неделю можно скинуть 4,7 кг, причём без голодовки.

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Может надо составить план приёма пищи, когда и с чем сочетать. Но я так рьяно занялась "полезным" делом, что начинала день или утро с того, что под руку попадало. Не думаю, что очень имело значение, главное не добавлять от себя ещё чего-нить вкусненького. И это был не полноценный приём пищи, я могла обойтись одной порцией того, что хотелось в данный момент.

Леовит Традиционная диета с мясом

Я экспериментатор, пока сама не попробую, не успокоюсь - мне же надо знать "верить или не верить". Дуся со мной не питалась, она сказала: «Не верю»

Леовит Традиционная диета с мясом

Конечно, я взвесилась и вес солидный.

Дата: 03.02.24

Вес: 89,3кг

Леовит Традиционная диета с мясом

 

Может противопоказания и имеются по применению, но не думаю, что может навредить наш Российский набор для Российских баб. Хотя и безвредным порошковый картофель я не считаю.

Весь смысл в этой программе рассчитан на уменьшение килокалорий. Не получается самой следить -попробуй с уже подготовленным для этой цели набором супов, вторых блюд и киселей.

 

При данном умеренном питании количество калорий, потребляемой пищи в день, уменьшается. Большим плюсом является отсутствие искусственных компонентов и красителей (так или нет-не проверишь в домашних условиях)

Леовит Традиционная диета с мясом

Лирику в сторону - начинаем жёсткие будни. Каждая порция рассчитана на определённое количество пищи. Всё подаётся в порошковом виде, который заливается кипятком, хорошо размешивается и настаивается. Вначале мне даже показалось, что много соли и песка. Но это в 100 раз вкусней, чем мой следующий набор по очищению-вот там "жесть"

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Я закрываю крышкой, чтобы пропарилось, поэтому потом края у миски выглядят не презентабельно, уж извините.

Пробуем картошку с цыплёнком, свекольник, суп гороховый, каши, щи с мясом и т.д

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Всё пока ем без хлеба, не запиваю привычным кофе с бутербродом. Мне даже приятно было чувствовать ощущение сытости, не задумываясь над вкусом. Хотя вкус нормальный. А сытость от того, что 250-280 г жидкости уходит на приготовление первых блюд, вторых или каш, а ещё 250 - это кисель, кофе или чай фруктовый. В итоге прилично в граммах-то будет, подсчитали? Приходится пережёвывать каждую крупинку, поэтому наедаешься.

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Покупка моя обошлась в 1001 руб на маркетплейсе Wildberries: [ссылка]

Леовит Традиционная диета с мясом

Что входит в состав:

растительные компоненты; микроэлементы; антиоксидантный комплекс; витамины и минеральные вещества

Срок хранения:18 месяцев

Назначение программы питания: похудение, жиросжигатель

Всего сухого вещества-718г

 

Описание продукта:

Обновленный набор одной из основных программ для похудения из серии “Худеем за неделю”. Обеспечивает похудение, формирует привычки правильного питания, уменьшает объем желудка. Программа легка в применении и рекомендована для самостоятельного использования при коррекции массы тела. Клинические испытания показали снижение массы тела до 4,7 кг, уменьшение объема талии до 5,5 см, живота до 6,5 см, бедер до 4,5 см (2 набора на 2 недели).

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Настраивалась на неделю, но пакетиков хватило на 4 дня, при использовании только одного вида приёма пищи-первого или второго. Всё потому, что больше я ничего не добавляла, а питалась не 3 три раза в день, а больше. После каждого такого «застолья» ощущения сытости хватало часа на три.

 

За это время около 2,0 кг ушло, что радует, причём без какой-то «чистки». Мне понравилась еда вся. Каши немного сладковаты, на воде, без масла - вполне съедобны.

Вторые блюда тоже устроили, хотя всё из порошков.

Кисели все отмечают, что вкусные.

Напитки, в виде фруктовых чаёв, очень приятные.

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Кофе капучино - уже отлично, что есть. Это я теперь понимаю, когда вместо второго такого же набора, купила «Очищение, детокс».

Данная программа даёт толчок к действиям. В эти дни я не бегала в магазин за продуктами, у меня всё было в пакетиках)). Получается, что вначале потратила деньги, а потом сэкономила. Пару раз я что-то дополнительно «клевала», когда хотелось, но не ела масло и сыр, не пила сладкий кофе, не ела конфеты. Я отказалась на это время от того, чем обычно очень грешу.

 

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

Следующий набор от Леовита я пока не очень признала и полюбила, потом опишу. Но через несколько дней от первого взвешивания - результат есть. Вес большой, хвастаться неохота, но –это наглядней, чем отзывы без подтверждения или фото анорексичек, которые вначале выпячивают живот, а потом втягивают и выдают результат.

Дата: 08.02.24

Вес: 87,3кг (минус 2кг)

Леовит Традиционная диета с мясом
Леовит Традиционная диета с мясом

В итоге, я рекомендую усовершенствованное питание с традиционной кухней:

*доступность

*сбалансированное питание

*без красителей и добавок

*удобное хранение и быстрое приготовление

*в наборе нет невкусных блюд

*традиционные блюда

*уменьшение калорийности

*реальное похудение

Из минусов-быстро надоедает, на неделю не хватает.

Всем здоровья!!!!

Достоинства
  • Дисциплинирует
  • Не надо готовить
  • Небыло проблем с желудком,кишечником!
  • Недорого стоит
  • Помогает меньше есть
  • Поробно указаны каллории на каждом пакетике
  • Разнообразие меню
  • Реально вес упал
  • Удобен во всем!
Недостатки
  • Лучше не есть постоянно
  • На неделю не хватает
Степанида1рекомендует
Читать все отзывы 187
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
15.02.2024
Пробовала такой, тоже пару кг скинула)
15.02.2024
Значит опыт есть))
15.02.2024
Есть такие дни, когда кушать вообще не хочется или понимаешь, что сейчас нужна разгрузка, мне кажется, на эти дни идеально.
А вот Когда человек вечно голоден, то ему никакие диеты не подойдут и дни детокса..
15.02.2024
Ой, у меня не бывает дней, что не хочется есть или нет аппетита. Здесь я как раз голодна не была. Я по-своему поступала, только чувствую, что уже хочется есть, сразу запариваю кашу, картошку или первое блюдо. Сама удивилась, что спокойно выдерживала и поздно тоже могла поесть. Чемоданчик по очищению мне не понравился и не подошёл, а этот на недельку можно.
Моя поджелудочная порошковую еду не воспринимает и сразу реагирует болью.
15.02.2024
У меня реакция была на другой набор-Очищение, детоксикация.
О, здорово, надо попробовать. Из леовита я помню кисель брала, мне понравилось, вкусный.
15.02.2024
Кисель -это самое вкусное из набора))
15.02.2024
Ого, чего только не придумают! Прям завтрак, обед и ужин в пакетиках🙈 наверное удобно ещё на работу с собой брать, когда нет микроволновки. Залил кипяточком - и сбалансированное питание готово.
15.02.2024
На работу можно, если есть время подождать, пока настоится.
15.02.2024
но –это наглядней, чем отзывы без подтверждения или фото анорексичек, которые вначале выпячивают живот, а потом втягивают и выдают результат.
Вспомнилось:
Встала утром на весы.
(Все сняла, даже трусы).
Электронный аппарат
Показал мне правду, гад!
Как ни втягивай живот –
Вес ни грамма не уйдет.
Помню, тренер говорил –
Чем немало удивил –
Вес не нужно брать в расчет:
Показатель еще тот!
Правильней объему верить –
Бедра, талию измерить.
Тренер прав, ему виднее,
Я втяну живот сильнее …
Сразу виден результат…
Пусть весы в углу стоят!


А если серьезно (хочется подушнить), то при снижении калорийности рациона вес в первые дни уходит действительно быстро. Но я бы этому не радовалась. Ибо уже научно доказано, что эффективное снижение веса - медленное. Когда я работала персональным диетологом у своей подруги, плюс она ходила на тренировки 3 раза в неделю, она за неделю сбрасывала в среднем 1,5 кг. Уходили именно объемы, мы делали каждую неделю фото по всем правилам в купальнике.
Сейчас у нее вес, как у Вас, она максимально сократила сладкое и мучное и вес медленно уходит.
По себе знаю, что самое сложное вес не сбросить, а сохранить. Но сейчас я вообще успокоилась в плане веса. В свою одежду своего размера вхожу, пояс не жмет - значит, всё норм.
15.02.2024
Стихи супер!!! Big smile Эти прописные истины про уходящий вес, я знаю. Но, если продолжать, то хоть немного, но сбросить можно. А быстро скидывается при очищении, я его тоже купила, но совсем не понравился. Да, надо удерживать, но порой начало бывает очень важным. Вес на весах на прямую связан с сантиметрами. Только, что пошла измерила)), -3см в талии-бёдра уж не стала мерить.))
15.02.2024
Вес на весах на прямую связан с сантиметрами.
У меня не связан) у меня объем живота зависит от рациона. Есть продукты и их сочетания, которые вызывают сильное газообразование. Вес может быть даже меньше, чем был. да и по дневнику питания видишь, что в норме, не переедала. А живот как у беременной. Я уже научилась спокойно к этому относиться.
23.02.2024
Все правильно ,тут хоть начать с чего то ,я вот тоже третий день его ем ))) первый день минус 800 гр ,второй 700))хороший результат, вес как у вас
15.02.2024
Мне проще считать калории. Но это тоже вариант.
20.02.2024
Пробовала считать, но на один раз хватило. Здесь же я 5 дней спокойно продержалась, настрой психологический помог. Голодно не было, от плиты не зависела, в магазин не ходила-работы было полно.
16.02.2024
Я покупала только батончики на перекус ничего вкусные. Ещё напиток просто попробовать ради интереса
20.02.2024
Напиток я смогла пить без сахара и бутера-это уже хорошо.
18.02.2024
А я в отличие от Дуси- верю! Тоже хочу такой набор попробовать)
20.02.2024
Попробовать стоит, если нужно убрать пару кг и настроиться на снижение веса, хоть чуть-чуть. Я всегда говорю:"Если за каждый ушедший кг надо заплатить по 1000р, я согласна отдать 15-20т." Wink
25.02.2024
Естественно, я раньше весила 58 кг ,а теперь это мечта какая то к этому весу вернуться
18.02.2024
Такой набор хорош для поддержания настроя и действия в правильном направлении. Но главное конечно это правильные привычки питания. А они, если захотеть конечно, вырабатываются постепенно.
20.02.2024
""Такой набор хорош для поддержания настроя и действия в правильном направлении. Но главное конечно это правильные привычки питания. А они, если захотеть конечно, вырабатываются постепенно.""- Ваши слова очень разумно прозвучали, не все меня поняли)). Спасибо.
На днях смотрела ролик, где гастроитеролог не добрыми словами упоминала данный способ похудения, но мне очень хочется попробовать 😅
10.03.2024
Не до фанатизма всегда можно сделать себе толчок и помощь. Я не успела второй быстро купить, а очищающий мне не понравился и вот жду опять традиционный вариант. Выработала такую тактику: съедаю набор, без всяких подсластителей и добавок, затем отрываюсь немного на шоколаде, хлебе (вес не прибавляется), добавляю курочку-пока она перерабатывается калории уходят, а потом ещё сундучок. Вот так по 2 кг попробую стройнеть, а потом надежда на походы на дачу (в это время некогда есть и несколько часов голода получается не заметно)
Другие отзывы
Читать все отзывы 187
Смотрите также