Получилось так, что из-за работы режим сна сбился окончательно, поэтому стала искать способы, что можно с этим делать. Снотворное это конечно хорошо, оно краткосрочное, а меня именно что беспокоило какое-то перенапряжение.
Решила попробовать Magnesium Citrate UESUPPS, давно видела этот бренд, но все как-то руки не доходили. В упаковке 90 капсул, по 1 на день, это курс получается на три месяца. Уже плюс в том, что все в одной банке, не нужно еще одну докупать. Эффект не сказала бы что сразу наступил, но и ждать себя не заставил.
Уже через пару недель уменьшилось то самое напряжение, которое постоянно сопровождало. И смогла наладить режим сна, сон сам стал крепче, не кручусь по десять раз в кровати. Хорошая добавка, и состав неплох. Чисто цитрат магния, никаких красителей и лишних примесей.
