В наших головах образ нарцисса - это образ человека, к которому кроме себя важны лишь те, кого можно использовать.
Однако автор данного произведение опровергает популярное мнение. Юлия Пирумова не обвиняет нарциссических личностей, а успокаивает и даёт советы, как улучшить свою жизнь. С помощью упражнений писательница предлагает каждому читателю проработать в себе типичные проявления нарциссического характера. Все главы книги разделены на подпункты: теория, упражнения и сказочная часть про Маленькую Нарциссочку. У каждого типа текста свой шрифт. Практикующий психолог, Юлия Пирумова пишет о нарциссических защитах как о том, с чем сталкивается каждый, чтобы защитить свою хрупкость.
Хочу отметить, что книг на подобную тематику очень мало. Книга написана достаточно простым языком. При этом очень насыщенная информацией. Юлия главу за главой, объясняет, что нарциссы - это люди, которые страдают, боятся и нуждаются в заботе. В книге детально изложено про формирование нарциссической травмы, и как её исцелить.
Из минусов, книга описывает все состояния практически одним и тем же, отсутствие любви родных людей. Местами не хватает знаков препинания, что не позволяет уловить смыл фразы.
Внутри книги нет чёткого разделения между различными типами проблем. Нарциссизм, низкая самооценка, прокрастинация, синдром "хорошей девочки" всё идёт достаточно близко друг к другу. Лично я иногда не понимала как верно дифференцировать ту или иную проблему и какой подход нужно применить.
Для тех, кто только начал увлекаться данной темой самое то.
