Йогурты Активиа я покупаю уже лет 10. Брала раньше с абрикосом, вишней, чиа, злаками... Но все-таки с возрастом пришло понимание, что лучше уже съесть ту же вишню, абрикос свежими, а йогурт лучше купить натуральный. Выбор свой остановила на Активиа питьевая без сахара, состоящий всего из 3х ингредиентов.
Состав, вкус, упаковка, КБЖУ
Бутылочка очень удобная, 290 грамм, она закручивается плотно, не протекает, поэтому можно взять с собой всегда в рюкзак или сумку.
На вкус - мягкий, приятный, не кислятина. Достаточно жидкая консистенция.
Немного настораживает то, что у этого йогурта достаточно долгий срок хранения - целый месяц. С трудом верится, что на 100% натуральный йогурт может так долго храниться, пусть даже и в холодильнике, хотя состав натуральный, всего 3 компонента:
Но! Несмотря на то, что в нем нету сахара, он все же есть) Я всегда читаю внимательно информацию про КБЖУ: практически на всех продуктах в составе углеводов указано в т.ч. сахар. В Активиа он тоже есть - 4.4. Это значит на 100 грамм примерно 1 ч.л. без горки сахара. Это, конечно, немного, но все же...Хотя в целом йогурт низкокалорийный - всего 45 ккал на 100 грамм.
По поводу комфорта пищеварение - сказать трудно, так как я каждый день ем семечки льна натощак, пью 1.5 л воды, ем овощи, зелень, ягоды свежие и фрукты. Но в любом случае кисломолочные продукты я люблю и стараюсь есть регулярно.
Мои рецепты с этим йогуртом
Йогурт этот я могу пить как самостоятельный продукт, так и готовить на нем супервкусные десерты. Поделюсь с вами 2мя любимыми.
1. Шоколадно-банановый шейк.
Выливаю йогурт, режу туда же 2 маленьких или 1 большой спелый банан, добавляю 1 ст.л. с горкой какао, 2 ч.л. меда и все смешиваю в блендере.
2. Беру творог (в брикетах, перетертый), добавляю Активиа (чтобы получилась масса как не очень густая сметана), добавляю корицу, ваниль, мед по вкусу и сверху выкладываю свежую вишню. Получается очень вкусно.
Стоимость в крупной сети супермаркетов 18 грн=47 руб. Считаю, что все-таки это дороговато. Есть и более дешевые аналоги ничем не уступающие по вкусу.
Бывают на него акции, тогда можно купить и дешевле.
