Всем привет!
Я очень бережно отношусь к своему здоровью, стараюсь правильно питаться, восполнять дефициты витаминов и минералов. О пользе льняного масла я знаю с самого детства: когда мне было 10 лет и я часто болела, мама пробовала поить меня льняным маслом для поднятия иммунитета. Однако оно было настолько горьким, что его невозможно было пить.
В инстаграмме недавно увидела рекламу масел Столетово. И решила снова попробовать подружиться с льняным маслом. Может у бренда Столетово оно не горькое?)
Стоимость: 200 рублей
Объем: 250 мл.
Срок годности: 8 месяцев, после вскрытия 30 дней
Где купить: интернет магазин Вайлдберрис
Изготовитель даёт нам такие рекомендации для использования льняного масла:
Льняное масло нерафинированное пищевое. Уникальное растительное масло, которое традиционно используют в кулинарии для заправки овощных салатов, добавления в готовые горячие и холодные блюда. ЛЬНЯНОЕ МАСЛО НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ НАГРЕВАНИЯ И ЖАРКИ!
Чем же так полезно льняное масло:
Льняное масло содержит альфа-липолевую кислоту, которая способна снижать риск сахарного диабета. Эта кислота снижает чувствительность тканей к инсулину, а также снижает уровень холестерина в крови и повышает эластичность сосудов, что полезно при риске атеросклероза, гипертонии и заболеваниях сердца.
Льняное масло служит источником Омега-3 и Омега-6, которые не синтезируются организмом и поступают лишь с пищей. При этом Омега-3 достаточно много лишь в льняном масле, в то время как Омега-6 также присутствует и в других.
Прием льняного масла положительно влияет на пищеварение, помогает бороться с запорами и улучшает работу печени. Льняное масло содержит лигнаны — растительные эстрогеноподобные гормоны, поэтому этот продукт очень полезен для женщин.
Какая огромная польза всего лишь от одного масла. Это масло точно мне нужно, так как у меня очень ломкие сосуды, повышен холестерин, да и запоры частенько бывают.
Масло было упаковано очень добротно: в картонную коробку, затем в вакуумный целофановый мешок, и в пупырчатую пленку.
Бутылка выполнена из прочного темного стекла для защиты масла от воздействия солнечных лучей.
К маслу прилагалась маленькая инструкция.
На бутылке есть вся информация о масле: срок годности, дата изготовления, рекомендации к употреблению, а также аккаунт инстаграмм с рецептами.
Масло было герметично закрыто на металлическую крышку. Она легко открутилась с бутылки. Внутри бутылки пластиковый дозатор, чтоб масло не обильным потоком выливалось из флакона.
Само масло очень насыщенного золотистого цвета. По консистенции гуще, чем подсолнечное масло.
Пахнет терпко. На вкус масло терпкое с небольшой горчинкой. Есть небольшое ореховое послевкусие.
После вскрытия я решила хранить масло в холодильнике, так как у меня дома очень жарко.
Я добавляю льняное масло в салат из свежих овощей. Срываю вечером в огороде помидоры, огурцы, перец, режу салатик и заправляю одной столовой ложкой масла. Масло в салате не даёт горчинки, чувствуется только немного терпкость. Салат получается мега вкусным и полезным.
Также пробовала добавлять масло в домашний йогурт. Так получается еще более полезный кисломолочный продукт, который улучшает работу жкт.
Я использую льняное масло Столетово уже неделю, и уже заметила проявление его полезных свойств: значительно улучшилась работа кишечника! При этом без каких - либо негативных проявлений со стороны работы жкт.
Льняным маслом Столетово я очень довольна:
- Холодный отжим
- Доступная стоимость
- Короткий срок хранения
- Терпкий негорький вкус
- Улучшает работу кишечника
- Источник омега
