Несколько лет назад я дала себе обещание, что приложу максимум усилий, чтобы мои дети не знали, что такое плоскостопие и hallux valgus. Я писала о том через какие испытания прошла, чтобы исправить ошибки моих родителей и, не исключаю, наследственности.
С рождением дочки, я начала изучать вопрос профилактики плоскостопия. Все знают о пользе массажа стоп летом, с помощью природных материалов, таких как, песок, галька, трава, ракушки и даже мягкие опилки. В домашних условиях такой массаж сложно обеспечить.
Благодаря отзывам мам в интернете и совету ортопеда, я купила для дочки (1.3г) детский массажный ортопедический коврик К-811. Достался по цене около 1200 рублей (без учета доставки).
Части коврика изготовлены из полимерного вспененного материала - пенополиэтилена, который экологичен и легко очищается.
Коврик состоит из 6 модулей размером 20см*40см, складываются они в один коврик по типу пазла. Можно сделать длинную дорожку размером 40см*120см, можно широкий коврик 60см*80см. Вес около 1.6 кг.
Поверхность К-811 имеет множество круглых выпуклостей разного диаметра и высоты. Коврик не имеет запаха, но то место, куда я разложила его в день получения, стало очень скользким. Панели пазла обработаны толи силиконом, толи тальком, но ламинат пришлось несколько дней подряд протирать влажной тряпкой. Сейчас уже таких скользких следов он не оставляет.
На коробке от коврика есть рисунки показывающие какую гимнастику для стоп надо выполнять стоя на ортопедическом изделии. А так же объяснено, чем достигается лечебный эффект ортопедического изделия:
Оптимальный профилактический и лечебный эффект ортопедического коврика достигается за счёт того, что массажные бугорки на его поверхности, имеющие различную высоту и диаметр, стимулируют рецепторы подошвенной поверхности стопы ребёнка, способствуя формированию её физиологических сводов.
Дочка еще мала, чтобы следовать рекомендациям, но коврик я уложила в таком месте, где она проходит очень часто.
Конечно применение одного лишь коврика не поможет избежать проблем с плоскостопием, его необходимо использовать в комплексе.
Я консультировалась с ортопедом, он сказал следующее:
- важно носить обувь с профилактикой т.е стелька внутри детской обуви должна быть не плоской, а иметь подъем в области свода, а так же амортизирующую пятку;
- дома, большую часть времени, ребенку нужно ходить в обуви;
- курс массажа минимум раз в год;
- плавание;
- ортопедический коврик и ежедневная зарядка на нем.
Если вы сделали все это, значит вы сделали все что могли.
Коврик рекомендую к покупке, но польза от него будет только при соблюдении комплексного подхода. Пусть сладкие стопы Ваших деток будут здоровы!
*******
Спасибо, что прочли мою рекомендацию, возможно Вам будут интересны другие мои отзывы, где я рассказываю:
о поезде, которые сам ездит
о Миньоне, который летает
о конструкторе, которые светится (аналог Lego)
о магнитной книге Janod (для девочек... там сережки, бусики, заколочки)
об ортопедических подушках, которые вытеснили из нашего дома обычные подушки
о красивом и качественном детском лото Djeco
о ватрушке, на которой можно кататься по снегу
о креме для рук в оригинальной упаковке в виде яблока
о сладком и ароматном скрабе для тела
о геле для умывания Bioderma
о моей операции по удалению шишек на ногах (hallux valgus)
