Доброго времени суток, дорогой читатель! ✨
Уже второй месяц моего возвращения в режим: питание, спорт, активность. В этот раз подход максимально бережный, гармоничный.
Если раньше, когда хотелось сладкого, то устраивала себе доп. тренировку («спасибо», рпп). Сейчас же активно ищу альтернативу, которая была бы чуть полезнее. Первым делом обратилась к протеиновому печенью, поскольку у меня ко всему прочему обычно недобор белка.
Выбрала для начала протеиновое печенье FitnesShock Crispy "Лимон-кукуруза". Уже успела попробовать 3 штучки, готова поделиться своим мнением.
✅ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Протеиновое печенье Crispy "Лимон-кукуруза"
- Бренд - FitnesShock
- Страна производитель - Россия
- Масса - 30 грамм
- Срок годности - 6 месяцев
- Стоимость за одну печеньку в пределах 60 рублей, но можно купить впрок по скидкам. Бывают не часто, нужно следить.
У меня подучилось купить коробку ассорти 12 штук стоимостью чуть больше 200 рублей. Очень рекомендую подписаться на их социальные сети.
- Где купить? Через официальный сайт и на популярных маркетплейсах.
✅УПАКОВКА
Небольшой фольгированный пакет в желтом цвете.
У бренда единая, уже узнаваемая стилистика. На лицевой стороне название, логотип бренда, а также фоновое, яркое изображение печеньки.
Здесь же отмечено количество калорий и процентное соотношение протеина.
На обороте мелким, но читабельным шрифтом представлена вся основная информация.
Пакет плотный, но открывается при этом очень легко по шву, запросто можно обойтись без ножниц.
✅
ПИЩЕВАЯ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ, СОСТАВ✅Состав:
Изомальтоолигосахарид (пищевые волокна), смесь белков (концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка), кокосовое масло, вода питьевая, лимон, хлопья овсяные, крупа кукурузная, яичный порошок. Содержит менее 2%: глицерин (агент влагоудерживающий), лецитин соевый (эмульгатор), лимонная кислота (регулятор кислотности), сода пищевая (регулятор кислотности), соль розовая гималайская, сорбат калия (консервант), натуральный ароматизатор "Лимон", стевия (подсластитель). Содержит подсластители. При чрезмерном употреблении могут оказывать слабительное действие. Для непосредственного употребления в пищу, как продукт с высоким содержанием белка
Что касается ингредиентов, то во всем протеиновом печенье будут добавки. Это факт, поэтому лучше сильно не перебарщивать, кушать в меру и не на постоянной основе. У меня получается съедать примерно по 2 штучки в неделю. Никаких негативных реакций не наблюдаю.
✅Пищевая ценность:
белки - 6,
жиры - 3,1,
углеводы - 3,2
✅Энергетическая ценность:
Ккал - 85
Обратите внимание, что представленные данные - это в одной порции, а не в ста граммах, но все равно. Это очень приятные цифры. Меньше 100 калорий в одном печенье. Думаю, что такую вкусняшку может вписать в свой рацион любой человек.
✅ВКУСОВЫЕ КАЧЕСТВА
Открываем-с.
Как и вся серия crispy «Лимон-кукуруза» включает в себя верхний воздушный слой.
Само печенье насыщенного цвета, тоненькое, плотное. Не крошится, единственный момент могут отпадать частички воздушного риса.
Обладает насыщенным ярким ароматом, пахнет конфетным лимоном - приятно, вкусно.
Во вкусе также есть оттенки лимона, но без кислотности. Как будто начинку лимонной конфеты кушаешь, но только в печенье. Сладость умеренная, но уже ближе к приторному. И это даже плюс, поскольку нет желания съесть много печенья. Мне чтобы получить свою «дозу» сладкого хватает одной штучки.
Воздушный рис прикольно хлопает во рту, создаёт дополнительную грань во вкусе и ощущениях.
По сытности. Сразу отмечу, что не воспринимаю такие печеньки как серьёзный приём пищи - это скорее способ себя побаловать, когда хочется сладкого. Но, могу отметить, что аппетит после такой вкусности не усиливается, желания пойти опустошить холодильник не возникает.
Главный же итог, что такого печенья хватает, чтобы не страдать по сладкому и с удовольствием продолжать свой режим.
✅
ВЫВОДПодводя итог, хочу отметить, что протеиновое печенье FitnesShock Crispy "Лимон-кукуруза" - это прекрасная альтернатива сладкому для тех, кто находится на пути правильного питания или на каком-либо дефиците. Отличное кбжу, хороший вкус, настоящая сладость, а главное, что в привкусе совершенно не чувствуется протеин. Рекомендую!
Уверена, что найдёте полезные для себя отзывы у меня в профиле ✨❤️
Спасибо за просмотр❤️
