Миофасциальный релиз (МФР) Shark Ролик массажный для йоги и фитнеса, Спортивный точечный валик для спины, PVC и EVA — отзыв

Пользуюсь разным спортивным инвентарем, в том числе и подобными валиками (роллами), также пользуюсь обычным плоским. По поводу этого точечного валика могу сказать точно, что это незаменимая часть тренировки, особенно йоги или mfr-stetch, в особенности полезно для домашних тренировок.

Ролл легкий, можно брать заниматься на улицу или в любое другое место. В общем, мои мышцы очень хорошо прокатывает, а после чувство, что смогу полететь, вот насколько уходят зажимы. Самое главное - прокатывать мышцы очень аккуратно и медленно, можете также задерживаться и дышать в самых больных местах, иначе синяки и боли вам обеспечены. Советую!