Про коллаген чаще всего мы, пожалуй, слышим из рекламы. Нам рассказывают, какую пользу коже приносят кремы с коллагеном. На самом деле, белковое вещество коллаген встроено в любую соединительную ткань организма и имеет огромное значение для здоровья не только кожи, но и мышц, связочного аппарата. Таким образом, принимая коллаген вовнутрь, можно замедлить старение.
На упаковке этого БАДа тоже написано, что он предназначен для бьюти-целей: красоты волос, кожи и ногтей. Но я знаю, что его часто покупают именно для поддержки суставов. Вот и я приобрела с той же целью. В составе препарата, как мы видим на упаковке, есть желатин, стеарат магния и диоксид кремния. Последние два компонента положительно влияют на состояние волос, ногтей и мышц. А желатин, который выделяют из хрящей животных (крупного рогатого скота), как раз и есть тот самый коллаген. С возрастом наш организм уменьшает выработку собственного коллагена, этого важнейшего строительного вещества, поэтому его нужно восполнять.
Вы пробовали пить раствор обыкновенного желатина? Я пробовала. Это очень неприятная субстанция. Можно, конечно, готовить желе или холодец, но придется съедать помногу. Гораздо проще купить добавку. Многие препараты с коллагеном выпускаются в виде порошка, его надо разводить в воде - это тоже неудобно. Так что капсулы, я считаю, идеальное решение!
В упаковке Super Collagen целых 90 капсул. Исходя из рекомендуемой нормы приема, получается запас на 3 месяца. Капсулы довольно большие (для масштаба я сфотографировала их рядом со спичечным коробком). Но они гладкие, так что принимать их несложно.
Мой опыт употребления коллагена пока небольшой, всего 2 недели. Рассчитываю пить его постоянно, с небольшими перерывами. Уже прошла боль в спине, которая часто беспокоила из-за остеохондроза (как я прочитала в интернете, именно сочетание магния с коллагеном способствует мышечной релаксации, а значит, снимает мышечный спазм и боль, а ещё предотвращает остеопороз). Остальных перемен я пока не заметила, но на какие-то чудеса и не рассчитываю. Надеюсь, что в долгосрочной перспективе коллаген поможет в целом сохранить здоровье, а именно оно является основой нашей красоты.
Коллаген я заказывала на известном сайте IHerb. Он произведен в США. Цена составила 516 рублей, то есть, одна капсула стоит менее 6 рублей. По-моему, отличное соотношение цены и качества! Сравните, например, с российскими аналогами, и сразу все поймете. Ставлю твердую пятерку.
